自己检查胎儿是否还活着的具体方法如下：
孕妇自己检查胎儿是否还活着，一般是要在妊娠达到16周或是以后出现了胎动的时候。孕妇可以通过自身来感受胎儿是否还存活，如果胎儿死后是不会出现胎动的，孕妇如果自己感觉到胎儿已经没有胎动了，需要及时前往医院进行相应的检查，正常来说胎儿每小时会跳动3到5次，如果胎儿跳动的频率太快或是太慢，都是属于异常情况。
神经衰弱采用抗焦虑、抗抑郁药物可改善焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
孩子这个年龄刚进入青春发育期，由于身体激素的过度分泌导致自身机体不能平衡，易出现一些与平常不同的表现。这时期就是易激惹的，有遇到不顺心的事就会发脾气。这时主要靠诱导。首先应该给孩子饮食多元化，营养均衡，保证充足良好的睡眠和积极向上的心态，多做一些户外有氧有耐力的锻炼，多陪孩子参加一些亲子活动以及社会活动，也可以带孩子去医院进行巡视检查，看看是否有心理疾病，进行心理疏导，定期复查。
如果患者只是乙肝大三阳、肝功正常、乙肝病毒没有复制或者乙肝病毒有复制，但是肝功正常、肝脏影像提示肝胆脾都没有看到异常，不会影响患者的生命，是不需要治疗的，定期监测肝功就可以。乙肝大三阳患者的病毒DNA定量一般较高，复制活跃，具有很强的传染性。
用一些护肝的药物和抗病毒的药物，应该是可以治疗转阴的。平时在生活方面要注意多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，三餐要规律，规律睡眠尽量不要熬夜，适量做一些户外活动，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
可以用一些护肝的药物和抗病毒的药物，应该是可以治疗转阴的。平时多注意饮食健康，不要吃生冷辛辣的食物，三餐要规律，规律睡眠尽量不要熬夜，适量做一些户外活动，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。