增加社会活动、体育锻炼，可让孩子的生活充实。焦虑、紧张等情绪可以导致交感神经系统兴奋导致胃肠道蠕动减缓严重可诱发恶心、呕吐症状焦虑症病人多在病情发作或情绪刺激所致诱发恶心、呕吐症状。
焦虑症引起的失眠与精神因素，工作压力过大，环境变化等原因导致有关系。临床上会表现为入睡困难，易醒的症状。如果不予以积极的进行调理治疗，还容易导致加重焦虑的症状。可以采取心理治疗，尽量注意多放松。
神经性焦虑一般都是由于过度的紧张或者是过度的用脑所导致的，神经性焦虑可能会出现头晕或者是头痛的情况，在日常生活中一定要保证一个充足的睡眠，尽量不要熬夜，最好是休一段时间，缓解生活中的压力，养成一个良好的休息状态。
孕妇焦虑症有以下表现症状，可以吃以下药物进行治疗：
有情绪的起伏，比如爱哭、爱生气等，这些都会对胎儿造成一定的负面作用，如果在妊娠4-10个星期期间，由于心情过于激动，会造成唇部畸形，从而造成唇裂，同时还会造成心理上的压力，比如受到刺激，恐惧，悲伤等心理因素的刺激，会造成大脑与器官的失衡，从而造成循环系统的功能紊乱，从而造成胎盘早剥，胎死腹中，此时应选择舒乐安定等抗焦虑药。
孕妇平时应该注意放松精神。
通常情况下，儿童分离性焦虑症属于精神心理类的疾病，所以无需特殊饮食。
分离性焦虑症大多是儿童患有，处于发育阶段，需要膳食均衡，注意蛋白质、维生素等物质的摄入，保证患儿健康成长的需求即可。还可吃芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，食用菌等蔬菜，蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
主要由于心绞痛的症状发作所导致的疼痛现象，也不排除焦虑症所表现的一些临床表现，因为心绞痛进行检查，可是并没有发现病变，检查后得知患的疾病是焦虑性障碍中的惊恐发作而不是心绞痛，经过支持性心理治疗以及抗焦虑药物治疗后效果良好。
