心理安慰跟咨询
总在想一些事情，这是一种焦虑的症状，现代人的生活压力很大，正常的人会出现焦虑、抑郁的症状，但是这种症状并不严重。如果患者的大脑不能平静，经常胡思乱想，还会有烦躁、发脾气、无法控制自己的情绪。如果是这样的话，最好是去神经内科、心理科，做一份汉密尔顿焦虑量表，或是一份焦虑自我评估量表，来帮助诊断。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。癫痫病的饮食要多方面，营养也要清淡健康才行，禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，严禁吸烟，切忌饮酒，一些发物也是不能吃的，辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，尽量的要吃一些青菜和带矿物质的东西才有利于癫痫的发展。
去专业的癫痫病医院先做个详细的检查，查明病因和症状类型，这样才能对症治疗。现在设备和技术比较先进，多数病人在配合正确的治疗方法下都可以，不要过分担心。癫痫病的饮食要多方面，起不仅要营养也要清淡健康才行，禁食大肉，狗肉，驴肉，辣椒，严禁吸烟，切忌饮酒，一些发物也是不能吃的，辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，尽量的要吃一些青菜和带矿物质的东西才有利于癫痫的发展。
癫痫的发病可能是遗传或者是颅脑外伤等因素导致的，一般无颅脑外伤，手术的，多数是先天性遗传导致，检查癫痫病一定要到正规医院的神经外科来检查，通过脑电图来确定是不是脑部毛病。癫痫是脑部异常放电导致的，主要是脑电图检查明确，确诊后服用药物预防发作。
睡觉脑子一直在想事情是压力过大的表现，过大的压力会导致出现过度的焦虑，人一旦焦虑就会不由自主的去想事情，此时应该学会自我放松，学会舒缓压力，否则不利于身体的健康。
4个月流产还是可以选择引产的，但痛苦会比较大的，需要住院多观察一段时间的，同时要注意预防残留物或者大出血等情况的，平时要注意局部的清洁卫生，保持良好的生活方式，日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物。
