一想做那是,我就有种冲动的感觉

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BR> 一想做那是,我就有种冲动的感觉。我该怎么办? 本次发病及持续的时间:一年 目前一般情况:经常这样 病史:
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许俭华 本溪市南芬区医院心理诊所
擅长:产后抑郁,心理障碍,情感障碍,偏执状态,童年社会功...
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心理分析:你好朋友,不知道你是什么年龄段,也不知道你的其他表现,只能帮你简单分析一下。
心理指导:你好朋友,给你提供几点建议:第一,第一, 参加体育运动,比如出现性冲动时,可以到户外打篮、排、乒乓、羽毛球,或出去跑几圈,或游游泳、冲个冷水澡,或干些体力活,通过脑、体、心的全方位转移等, 总而言之,去流流汗,过剩的精力就会得到发泄。第二,多找朋友玩,最好具有异性朋友的社团,这样可以增加两性互动的机会,促进身心平衡保持心态平和。第三,减少刺激诱惑源,自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的影视或读物。因为这些东西对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,所以最好与之绝交。第四,不妨适当的来点自慰,这样可以满足自身的欲火缓解欲,使性冲动快快消失,让快乐心情回来。第五,性欲望与性冲动可以通过后天的修养调节,比如当自己有了蠢蠢欲动的感觉时,既可以把性欲望和性冲动的方向转到工作、学习等健康内容上,也可以把这种欲望和冲动转化到创造性的活动之中去,使自己的人生理想和追求得以实现,还可以利用修身养性来得以转移、调节和控制。
相关问答

冲动症指多动症。多动症是一种儿童期常见的一种精神障碍,其原因很复杂,主要有注意力不集中、注意时间短暂、活动过度和冲动等。临床上要根据具体情况选择综合方案进行治疗。
具体的治疗方法要综合考虑,最好是去正规的儿童医院,在治疗上要听从医生的意见,适当摄入蛋白质、钙等,避免摄入过量的糖分和铅。药物治疗以盐酸哌甲酯控释片为主,心理疗法可以通过行为疗法、认知行为疗法等来改善这类病症。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

这可能与注意缺陷多动障碍有关,这是常见的一类心理障碍。治疗上要根据其家庭的特点制定综合性干预方案,心理治疗主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式,短期内治疗效果较好。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

有濒死感可能是发生了急性左心衰竭。急性心肌梗死。也有可能并不是真正的器质性病变,像焦虑症或者存在躯体形式障碍的患者,也会在不舒服症状发作的时候出现濒死感,经过系统检查之后并没有发现任何异常,是由于精神心理因素所引发。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

冲动型多动症主要治疗方法有行为治疗和认知行为治疗两种方式。行为治疗利用操作性条件反射原理,及时对病人行为予以正性或负性强化。使病人学会适当的社交技能,用新的有效的行为来替代不恰当的行为模式。认知行为治疗,主要解决病人的冲动性问题,让病人学习如何去解决问题,识别自己的行为方式是否恰当,选择恰当的行为模式。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

会的。月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生。所以尽量不要在经期发生性生活,容易发生感染,很容易的妇科病。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

怀孕初期会有性冲动。
怀孕初期产生性欲属于一种正常的生理现象,但要注意控制,在怀孕初期最好不要有性生活,因为在孕期早期胎儿发育不稳,胎盘和胎儿的子宫壁之间的联系正在逐渐的加强,有可能会脱落,如果情绪过度激动,可能会引起子宫的紧缩,造成胎儿的流产。所以在怀孕的初期,也就是怀孕三个多月的时候要尽量不要有性生活,同时要多休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。