余光恐惧症及多种心理疾病如何治疗?

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BR> 病史:少年时有忧郁孤僻倾向。自己未感觉异常。只当是性格原因。高中毕业后有不适心理出现。不能和单独的异性相处太近,否则就认为对方非常关注自己,对任何事物提不起兴趣,感觉人生无聊至极。继续升学后因一诱因,爆发强烈恐惧心理。怕看人。怕听人声音。出现幻听。疑神疑鬼。特别痛苦是出现余光恐惧。目光无法集中在想要看的物体上,余光呈九十度角,甚至180度。造成眼睛负荷极大,疼痛。也给周围人造成了心理上的极度不悦感。反过来自己感受到这种不悦和鄙夷,更加深痛苦。更尴尬和羞恼的是,看人是总是看往不应该看的地方。如胸部和下体。并且是无法控制地着了魔一样地吸进去。因为要学习和工作,就造成了别人各式各样的误解。当初只是害怕得要命,却因为家人不重视和不了解,自己也不了解,一直未当病来看。只是自己以为自己精神出了毛病。 以往的诊断和治疗经过及效果:顺其自然,未曾就医 目前一般情况:因为时间的关系,目前症状已好许多。在休息不足或精神不济时仍旧无法控制。不敢出门。不喜欢接触人。有中度抑郁。工作恐惧和婚姻恐惧症。?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 咨询目的:我这种情况算很严重吗?我不想去医院看病。自己有办法自己治吗?需要吃药吗?如果实在好不了怎么办? 第一次问题补充:我想找一些有关这方面的心理书来看。最好是网上就有的。有谈及余光恐惧症的。我不喜欢出门。因为讨厌穿衣服、洗衣服和出汗。还有陌生人让我不舒服。请有知道这方面信息的朋友告知。目前我不想去看医生。所以请不要说医生了。我要愿意看医生也不必上这来了。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李树华 天津港口医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感性心境障碍,睡眠障碍,抑郁性神经症,焦虑症,躯...
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心理分析:您的情况有强迫症的倾向,进而出现了情绪问题,您的个性里有些孤僻和自闭,这样对你的社会生活不利,不参加社会生活又使自己更孤僻和原理人群,于是出现了恶性循环。
心理指导:您的症状比较多,建议进行正规的心理治疗,也可以目前服用舍曲林,每天早上一片,吃3天后没有不适,可以涨到2片。服用2周看情况。
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你的情况,通常是由于你本人个性比较敏感,又处于青春期阶段,身心发育成熟后,有性的冲动与需要,个人无法正常的理解与调整,形成的自我压抑,激发不良情绪,精神焦虑紧张,大脑功能失调,情绪行为失控,失眠幻觉,低落悲观,恐惧,回避正常交往的现象。
心理指导:是心因性的问题,长期积累的结果,有焦虑抑郁、性心理行为障碍及躯体障碍倾向,已经有一定的严重程度,平时多加强自我调整,放松身心,转移注意力,保持情绪稳定,结合运动,增强体质,提高睡眠质量,修复正常功能,可看看森田疗法方面的书籍;如个人无法调整,也可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查,通过药物调理身体症状,结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
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张哲 威县第三人民医院儿科 一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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指导意见:你好,自闭症,性格内向 只是心理障碍而已 或许是因为某件事情导致性格内向 可以带其咨询心理医生 如果只是性格问题 可以参加舞蹈班、或者是其他团队性的体育活动来磨合性格
相关问答

糖尿病患者心理因素预防是糖尿病护理的关键。很多人因为长时间的劳累,导致了很多疾病,每个人都希望自己的身体健康,这对很多人来说很重要,很多人因为长期的治疗效果不佳,导致心情低落,情绪低落,导致病情加重。
糖尿病患者的心理因素预防是糖尿病护理的重要组成部分。所以良好的心理素质对于糖尿病的治疗和预防非常重要,同时也希望大家平时多注意身体,保持积极的心态。同时建议多关注这些常识,有助于预防糖尿病的发生。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

儿童心理疾病的症状有以下几点:
一、吮吸手指,宝宝有的时候吸吮手指是很正常的,一般到了两三岁之后就会慢慢的消失,但是如果还没有完全消失,那就是一种不良的行为习惯。二、咬指甲,咬指甲是儿童期的一种常见的不良习惯,男女儿童均可发生,严重的会导致局部出血,甚至是甲沟炎,经常会出现失眠和抽搐。三、屏气发作,是指婴儿在受刺激、啼哭、过度换气后,会有屏气呼吸暂停、口唇青紫色、肢体僵硬等症状,严重的还会有短暂的意识障碍。四、口吃,是在儿童时期,经常出现的语言紊乱。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

预防孩子得心理疾病,首先从儿童时期就应该重孩子的精神健康,其次要注意家庭和学校的教育问题,让孩子在一个比较健全健康的环境里面成长,平时的时候要进行适当的引导,因为儿童富于模仿性,易于受周围人言行举止的影响。平时多注意观察孩子,可以及早发现和及时纠正一些精神障碍,家长和老师多沟通,多配合工作。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

心理疾病表现和症状多种多样,出现感觉障碍特别是感觉身体比较敏感,有的表现为感觉迟钝,有时候莫名其妙的听到一些声音或者看到一些别人看不到的人和事物,为此而惊恐不安、担心、恐惧、怀疑。有的表现话多、兴奋,而有的表现情绪低落、话少、不愿意说话、与人交往。有时表现的是特别敏感多疑,与人沟通中总怀有敌意目光等,这些都是具有心理疾病的表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

下面一些心理疾病会引起失眠:
1.害怕失眠:很多失眠者担心自己晚上睡不着,或者想尽办法让自己快点入睡,结果适得其反。人大脑皮层的高级神经活动有两个过程:兴奋和抑制。脑细胞在白天是兴奋的。一天工作结束,需要休息,进入抑制状态,睡觉。这种“警惕”的心态往往会影响睡眠质量。
2.自责:有些人在犯了错误后会感到内疚和自责,在脑海中重复那个错误,后悔当初没有处理好。因为白天事情多,后悔和遗憾的感觉略轻。晚上“游荡”在后悔和后悔的幻想和兴奋中,久久不能入睡。
3.期待心理:担心睡过头,所以经常早醒。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠一般是由于精神紧张等原因形成的一种习惯性心理。
如果你经常失眠、入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒不适,可以选择看心理医生,请心理医生帮你解决。看失眠是不是心理问题等造成的。建议改变自己的心态,保持乐观积极,多做事,多运动,晚上多休息,不要胡思乱想,保持愉快的心情。也可以尝试转变注意力,把精力放在一些无关紧要的事情上,因为越是专注反而越可能睡不着觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。