胆小

会员53628168 23岁 已回复
BR> 医生,您好。 我晚上自己不敢睡,总是能想起恐怖片或者自己想象一些恐怖镜头,我知道这是自己吓自己,开灯睡能好一点。 我有点强迫症(不知道算不算),锁门后,下了楼还要上去看看锁没锁,水电关没关。 请问我怎么消除这些不正常心理
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贺莉 心理咨询师心理诊所
擅长:适应障碍,网恋,赖床
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心理分析:你好,其实很多人都怕黑的,我也是,晚上我一个人在家,我就害怕,也会想一些不好的事情,但是这个不影响我的生活,所以不算什么问题。但是你老是看门锁不锁,水电关不关,这个可能是有强迫症这方面的倾向,如果很严重,可能患有强迫症。
心理指导:但是如果这些问题不影响生活,都没有什么的,你晚上不敢自己睡,但又一个人情况下,就开灯呗,你如果经常忘记自己到底锁门没有,就在出门的时候,锁好了门,拍一张照片,等自己不记得,就拿出来看看等方法解决,或者就是你觉得自己没有锁门,就回去锁了,让自己放心,没有关水电,就回去关水电,让自己放心,一切顺其自然。
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郭乔蓉 启明星社工服务社心理诊所
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心理分析:你好 习惯性下楼查看水电是正常行为,不代表你有强迫症。我们需要将强迫症和正常的自我保护分开对待。区别是强迫症的行为反复,影响正常作息和生活。对于胆小恐惧可以逐步排除
心理指导:建议如果独居,最好睡前不要看恐怖片,其次睡前适量运动,跳健美操等,让身体完全放松,有利于排除恐惧
相关问答

小孩胆小是一种心理障碍,和平时的生活习惯以及父母的教导有关,是需要进行心理指导的。在日常生活中,父母可以及时的与孩子进行沟通,教育孩子的时候千万不要责骂,平时多用鼓励的方式来教导孩子。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,小儿惊跳不是因为胆小,主要是因为神经系统的适应性较弱、缺钙等原因导致的。
1.小儿神经系统发育不完善,神经系统的适应性较弱,导致小儿容易出现惊跳现象。这种现象家长可以通过加强小儿的日常护理,扩大活动范围得以缓解。2.如果小儿缺乏维生素D,会影响体内钙元素的吸收,会导致缺钙,也容易引起惊跳的现象,建议家长及时的给予补充,缓解症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

婴儿胆小老是被吓到家长要多安抚婴儿。
胆小的小孩应该先了解一下孩子是否有特定的目标,怯懦是焦虑、恐惧,如果是依附也是很正常的。如果孩子的胆怯会影响到正常的学习、生活和社交活动,那么要及时到心理科就诊。其次,父母要多和自己的孩子玩,玩游戏是最好的沟通方式。建议可以给予其他东西以分散婴儿的注意力,日常生活中要注重培养婴儿的勇气。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子胆小往往是由于家长过度保护、与外界接触太少、性格内向、心理阴影等因素造成。因此家长要多鼓励孩子勇于探索新鲜事物,自己动手解决问题,从实践中得到经验。要带孩子多接触外界环境,与同龄的小朋友交往玩耍,鼓励孩子在大众面前表达自己的想法。客观的教导孩子自我保护意识,管教孩子时不要用一些威胁的言语进行恐吓,不带孩子看恐怖血腥的影音书籍。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

两岁宝宝胆小一般可以通过以下方式来改善:
孩子由于受到惊吓而出现的怯懦,可以在医生的指导下口服琥珀抱龙丸,一星期后没有任何好转,最好及时就医。可以把孩子放在怀里,揉揉脑袋,有助于缓解孩子的心情。此外,有些宝宝有心理上的怯懦,可以适当的给宝宝播放轻音乐、朗诵一些故事来培养宝宝的勇气。还要避免在孩子旁边大呼小叫,尽量避免喧闹的地方,为孩子创造一个安全、舒适的居住环境。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝胆小不一定是聪明的表现,具体内容如下:
胆小往往是孩子气质和性格的标志,和智力水平没有必然的因果联系。胆小的孩子往往比较内向,智力水平和同龄孩子相差无几,并没有表现出特别的智力较强或痴呆。如果宝宝的胆小特别明显,平时多给孩子鼓励,避免简单粗暴的打骂孩子的行为,多带孩子出去活动,接触新鲜事物,有利于宝宝锻炼胆量。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治