吃得少,却总发胖,怎么回事,现在每晚加十

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吃得少,却总发胖,怎么回事,现在每晚加十点吃得少,却总发胖,怎么回事,现在每晚加十点

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:你好,可能与你平时不运动有关,在平时避免高脂肪及高热量的饮食,在平时避免精神紧张,同时并合理的养成饮食习惯,并做一些户外运动,同时并做瑜伽的运动,可能缓解不适时的情况,同时并伴有不适时到医院正规检查
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钟伦力 医师 龙南县人民医院外科 二级甲等
擅长:尿道结石,皮脂腺囊肿,尿道上裂,膀胱结石,尿道损伤...
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问题分析:这种情况,考虑是个人体质问题,属于偏胖体型,最好是以运动为主,避免反弹。

意见建议:建议最好是平时饮食清淡为主,避免暴饮暴食,尽量规律进餐,多吃新鲜蔬菜,水果,也可以跑跑步,做做瑜伽,保持大便畅通,坚持一段时间,最好是半年左右。
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张书刚 医师 围场县姜家店乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆石病,慢性胃炎
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问题分析:您好,根据您咨询的情况我考虑吃得少,却总发胖,主要是考虑和您运动的少有关系的,

意见建议:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!
相关问答

宝宝这也可能是消化不良的早期表现,看看宝宝舌苔有没有厚腻,大便有没有奶瓣儿,肚子有没有胀气,多给宝宝按摩腹部,可以口服点益生菌,母亲不要吃生冷,太油腻的食物。如果宝宝能正常睡眠的情况下,考虑是没什么事的,不用过度担心,可以等宝宝自然睡醒以后再喂奶。密切观察宝宝的生长情况和吃奶情况,定期测量体重,看是否正常,定期带宝宝去儿保科体检,按时接种疫苗,室内温度要适宜,避免着凉受寒引起感冒。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般宝宝到了三四个月会出现第一阶段的厌奶期,有的宝宝甚至超前在两个月就表现出这样的症状,如果宝宝本身的发育正常,精神也没有什么异常,不要过分地担心,过个十天半个月宝宝就会重新爱上吃奶。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:这种情况,考虑是个人体质问题,属于偏胖体型,最好是以运动为主,避免反弹。

意见建议:建议最好是平时饮食清淡为主,避免暴饮暴食,尽量规律进餐,多吃新鲜蔬菜,水果,也可以跑跑步,做做瑜伽,保持大便畅通,坚持一段时间,最好是半年左右。

钟伦力医师外科龙南县人民医院
擅长:尿道结石,皮脂腺囊肿,尿道上裂,膀胱结石,尿道损伤,尿道狭窄,肾脏损伤,尿道综合征,重复尿道,重复膀胱

指导意见:你好,这种情况主要考虑是胃肠功能紊乱造成的,建议您平时注意多休息,可以通过服用吗丁啉来治疗,平时注意少食多餐,控制饮食。

刘振英副主任医师内科南宫市人民医院
擅长:高血压

指导意见:你好,根据上述的情 况考虑你的宝宝是消化不良引起的,首先建议平时给宝宝饮食清淡些,注意宝宝腹部的保暖,口服些调 节胃肠功能的药物如妈咪爱及思密达,给宝宝多喂些水。祝宝宝早日康复

张哲儿科威县第三人民医院
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等


意见建议:您好,考虑是胃肠动力差,多跟长期饮食无规律,胃肠功能紊乱等因素有关可在医生的指导下使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗,要按时吃饭饮食有规律,避免暴饮暴食,坚持饭后散步,经常坐坐腹部按摩也是非常好的

赵国华医师内科河北省邢台市界屯村卫生所
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒