问题分析：你好，根据你的描述，情绪低落，伴有睡眠障碍，这属于典型的焦虑抑郁症。这种情况需要去精神科进行量表评估。确定目前的病情程度。
指导建议：一般这种情况可以通过口服药物治疗，比如氟西汀奥氮平，文拉法辛等药物治疗，配合心理咨询，双管齐下，效果会不错，治疗期限一般需要2年左右。必须在医生指导下用药才可以。
问题分析：小女生你好，根据您的陈述半夜总是怕鬼应该考虑是你思想受到迷信干扰的严重行为。你要知道世界上是没有鬼的，那是一种迷信说法，也应该是害人的假话。
意见建议：建议你一定不要相信迷信，应该相信科学。每天晚上放心大胆地睡觉，不会有鬼的。
心理分析：心理分析：你好，胆小是可以治疗的，你可以去正规医院精神科或专业的心理诊所治疗，采用系统脱敏法治疗，设置一些治疗情境，逐步减轻你的恐惧焦虑，慢慢改变这种问题。
心理指导：心理指导：如果系统脱敏效果不好，也可以考虑认知疗法，改变自己一些错误的认知观点，结合药物治疗，长期坚持配合治疗是可以改善的，祝健康。
问题分析：首先要相信这个世界没有鬼，鬼在我们内心，自己吓自己。平时少看恐怖的鬼片子和小说，避免感官刺激和心理暗示。
意见建议：当然医学上有一种过度恐惧害怕的病症，属于精神病范畴，你肯定不是。
问题分析：你好，根据你所说的情况来看，你的情况完全是属于心理因素。你胆子小才会这样害怕。
意见建议：建议：对于这种情况，要积极的放松自己的心情，保持心情舒畅。多参加一些公益活动 看看。你可以在晚上做一些运动，听一些轻柔的音乐，对你的睡眠会有帮助。
