恐惧的解节

会员53603502 46岁 已回复
我对打架的恐惧 因为我没有很少和别人打架。 我不是怕痛 而是怕死 所以对提刀拿棒的事不行 每次和别人争论的时候一想到这我就不知道了 我是不是很懦弱 我是一个正直 性格内向的人我和别人争吵的时侯真的不是我的错 我很老实 我不想老实 老实的人 对社会有好处 可对自己就太不好了 我做怕了老实人的痛苦 怎么办。 还有和我爱的那个女孩 我对她紧张加恐惧 无法自控, 我多次鼓起勇气在她面前 可就是没有什么话 有也几句就完了, 我们无法勾通 她很反感 很尴尬 怎么办谢谢
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李树华 天津港口医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感性心境障碍,睡眠障碍,抑郁性神经症,焦虑症,躯...
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心理分析:和别人打架毕竟是不好的行为,我们都应该避免,所以不用太强求自己怎么样。
心理指导:你要接纳现在的你,当你完全接纳以后再对自己有合理的要求,不喜欢打架不是懦弱的表现,做老实人是好事,但是要先了解自己的底线,当触碰到自己的原则时就强硬一些,这样你就不会觉得因为做“老实人”而受欺负和痛苦了。
相关问答

一般来说,食指关节痛应该根据实际情况来处理。
手指关节疼痛可能是组织变性及积累性劳损、骨性关节炎、关节骨性关节炎等引起的。患有关节疼痛后,患者可以遵医嘱口服舒筋活血、祛瘀止痛、消炎镇痛等中成药进行治疗,并日常生活中减少手部活动,多用热毛巾或是热水袋对手部关节热敷、按摩,可以加快血液循环,从而缓解疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节痛的患者通常可以通过使用药物、物理治疗等进行缓解。
膝关节痛大多数都是因为膝关节的局部病变或者损伤引起的。膝关节痛的患者可以通过针灸、艾灸、按摩等理疗来缓解。还可以外敷一些活血化瘀消肿止痛的膏药。如果病情比较严重,可以到正规医院进行规范有效的治疗。膝关节痛的患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解不适。

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手拇指关节痛可以通过药物治疗来缓解。
手指出现了轻微的疼痛,可以通过使用氯唑沙宗片或者是双氯芬酸钠缓释片来减轻患者的关节疼痛,同时还可以减少手指的运动,避免局部的伤害。出现关节痛的主要因素有拇指屈肌狭窄性腱鞘炎、关节炎、创伤等。拇指屈肌狭窄性腱鞘炎是比较普遍的疾病。临床上患者的痛苦与病情及压迫的轻重有很大的相关性。

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骨关节痛可以通过保守治疗、手术治疗等方式缓解。
有骨关节疼痛,通常要查明病因,然后进行针对性的处理。对于关节炎可以采取保守性药物和非手术疗法。如关节有化脓性感染性疾病,患肢须主动制动,选用敏感抗生素进行抗感染治疗,也要局部用抗生素清洗,必要时行手术治疗。对于慢性骨髓炎患者应尽早使用药物进行对症治疗。强化优质蛋白质饮食,提高机体免疫能力、忌寒冷、忌着凉。

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肩关节疼痛可能是肩周炎、颈椎病、韧带损伤等原因引起的,患者需要对症治疗,具体内容如下:
1.肩周炎:通常,肩周炎主要是肩关节组织发生炎反应,主要表现为肩关节疼痛、活动受限,患者可以在医生的指导下使用泮库溴铵注射液、醋酸泼尼松龙片、布洛芬缓释胶囊等药物。另外,要注意保暖,不要过于劳累,避免提拿重物。
2.颈椎病:该病是颈椎退行性病变而产生的临床综合症,患者长时间坐姿不良,容易诱发颈椎病,出现颈背部僵硬、肩关节疼痛等症状,患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片、阿司匹林片等药物进行治疗。

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临床上出现全身关节酸胀,主要见于以下两种情况:
1、见于严重的体力劳动或者是剧烈的体育活动以后,通常经过休息或者卧床休息2-3天以后,其症状可以获得明显缓解、消失。
2、见于上呼吸道感染,合并细菌感染时,通常采用抗病毒药物,需要辅助使用抗生素口服,甚至静脉注射头孢类或者青霉素类的药物治疗,一般可以使全身肌肉关节酸痛症状获得缓解。

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