医生帮帮我吧,该怎么治才能让我正常呀,我好想死了算

会员53602489 45岁 已回复
我好痛苦,不知道这是心理病,还精神病,我本来有点洁癖,自从十一月底搬新家后,发现自己不知道什么时候变成这样了,我现在最怕东西掉到外面的地上,总觉得上面粘上了不干净的东西,洗不掉似的,就想扔了。还有朋友送来两盘绿植,在外面公众场合,看到那绿植里弄了不干净的东西,回家看到自己家的,也总想它不干净,那段时间,碰到绿植的叶子,我都感觉不干净,直到一个绿植死了,一个送人了。心里才舒服。还有我每天都要洗上好多遍的手。我感觉我会从一个问题里想到好多的问题。出门过马路,我会等车走完了,才过,怕车上人弄出什么脏东西。我真的好难受,还喜欢问我老公,那是不是干净的。其实有时心里感觉是干净的,但是还是想问上好多遍来。心理才舒服。有时我觉得自己这样活着好累,还要烦别人。真想死了算了。有时我想说服自己,就感觉自己是两个人,自己在和自己说话。还有我现在有点不相信自己的眼睛,倒相信脑子里的东西,在厨房里抹东西,会想到抹布有没有掉到地上,想一会到底有没有掉到地上。现在这样,我能要孩子吗,本来打算一搬新家就要孩子的。可现在自己这样,我好害怕。我做上一次饭,得三个小时,菜洗好多遍,有时担心头发上有灰会掉到菜上,有时会担心水槽里的洗菜时的水会溅到我洗好菜上。总之,我担心这担心那,一次饭做好,得二三个小时,其实就炒两个菜而已。别人做饭,我尽量不看,怕看了,吃不下。我经常拖地板,怕东西不小心掉到地上。但别的地方,我却不打扫,比如马桶。不想用手去打扫,觉得会弄脏我。我们家的扫帚,拖把,用过后,我都要洗手。我老公或别的亲人用过,我也要他们洗一下手。觉得这样才干净。有时想个东西是不是干净的,要反复问自己好多遍,反复回忆弄清这个东西到底是不是干净。还有我睡眠不是很好,吃一粒睡好,睡的好点。不吃要很长时间才能睡,还会做很怪的梦。真的有时想到自己这样,就会落泪不知道怎么办才好。 我也看了些资料,感觉上自己好像有强迫症的症状,有时候脑子里会想到一些事,然后自己就感觉好像发生了。这样的例子太多了,每天都在反复回忆些事的细节。担心东西掉到地上了等等。真的好烦呀。很怕脏东西,每次弄家里的垃圾袋,都用纸或袋子包着,不想直接用手去拿,弄好了还是要洗手。掉到垃圾筒的东西,都不要了。怎么办呀???好痛苦呀。以前自己也这样,不过没有现在这么经常。衣服太脏了,也不想要了,感觉上面的脏东西洗不干净。就不想要了,有时送到洗衣坊洗,也不想再穿了。就送人。我对吃的,穿的,和床上用品特别在意,我老公穿好外衣,我都不愿意他再碰床或躺在床上,特别穿外裤时,我不让他在床上穿,怕把床单或被套弄脏了。我每每想到这儿,都想一个人住算了,觉得有点对不住他,但有时他也太不爱干净了。所以只有这样做。每天他回家我都要他先洗手。每次他洗手,都能洗出好多黑水。我该怎么办呀??有没有医生能够告诉我该怎么办才能让我像正常人一样呀。我总是担心自己弄脏了,碰到捡垃圾的。或别的一些,总是担心有没有碰到我,哪里有没有弄脏。真的好烦心呀。这样的我,生活在这个世界处处要留心。真的好累好痛苦呀。有医生可以告诉我,该怎么办吗???帮帮我吧,这样活着,有时想想还不如死了的好呢。不用再担心了……
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张瑞生 心欣然心理工作室心理诊所
擅长:窥阴癖,心理障碍,疑病症,强迫症,网络依赖,儿童孤...
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心理分析:你好,你觉得这个世界到处都有危险,感觉活不下去了,不过这样的事情对于任何一个人难道不是一样的吗,出门在外,日常出行,吃饭睡觉,所有的事情都存在一些潜在危险因素,但是只是少数人觉得这样很痛苦
心理指导:绝对的安全是不存在的,只存在相对的可接纳的安全,而且也是完全可接受的,尽管你这么担心,但其实这方面真正出问题的次数应该极其少见,洁癖的克服在于接纳动态的变化,接纳不确定,放弃对完美的追求
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陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
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张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
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擅长:妇科常见病的诊治。

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随孕周不同而有所变化。妊娠初期羊水主要是母体血清,通过胎盘进入羊膜腔的透析液,少量从胎盘表面和脐带表面渗出。妊娠11-14周时,胎儿肾脏已有排泄功能,因此妊娠中期以后,胎儿排出的尿液是羊水的重要来源。在足月妊娠时,正常羊水量为800-1000ml。当妊娠期间羊水量超过2000ml,则称为羊水过多,发生率为0.5%-1%。当羊水量小于300ml的时候,称为羊水过少。

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