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会员53515629 30岁 已回复
百主任:    您好!       谢谢你给我的回答.看了您给我描述的抑郁证症状,我想我没有抑郁怔,又或者说我只是轻微的抑郁.因为1.我的情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧并不是经常的.我时常会自我调节,因为我的坚持力很好(有的时候也有可能是因为我太坚持了,所以才会失望很大),2.我也没有整日愁眉苦脸.3.我以前喜欢一个人独处,可现在我很害怕一个人独处,反而很渴望与有正确独立人生观的朋友交谈与相处.并且我很清楚我需要做什么才能让自己好转,只是越郁闷不开心,我就越没有激情与精力去做那些事情.4.工作很累后,回到家我可以睡得很好,因为我怕睡不好,第2天会工作不好(睡眠很好).5.我不怕死,但并没有想过要***,因为我不想被别人议论纷纷,呵呵,更何况5.12后,使我懂得了要更加珍惜生命.所以,我断定我应该没有抑郁.至于爱哭,那是很小就开始的,不知道是不是天生的,好象我也没什么童年阴影,就只有初中一段时期,因为在外读书,所以想家天天都哭,对老师说谎跑回家,结果被老师骂,那位老师应该是第一位让我觉得伤了自尊心的.跟着我16睡得了青春期功血,大流血,一直持续了有8年,8年间,我断断续续的治疗吃激素,输血,意志不段的消沉,月经来时止不住,夜里就经常哭,甚至觉得人都快崩溃了,最后在去年最后一次治疗后,接着我开始工作,生活逐渐有了规律,现在月经已经连续4个月算正常了(就因为这个过程,真的让我有了很强的坚持力).我的不如意也就差不多这些,除此之外就是,家里一下子从很有钱到没有钱,父母已经年老,没有精力再打拼,家里唯一的希望就是我,所以工作上的压力,家庭的压力,感情的压力(感情不是我的全部,可我又很羡慕幸福的人,希望自己幸福,可我很清楚我的幸福是建立在自己应该靠自己创建的金钱的基础上的)给了我不少的打击.现在我只希望自己能够自强,坚强一点,面对别人的攻击,能够从容的面对并给予反击.
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:对于抑郁倾向,有许多是与自己追求完美的个性有关,相信人的能力是有限的,谋事在人,成事在天,只要作到尽力,人的最初需要快乐,人的最终需要实现自我,不要过于压抑自己,多与人沟通交往 良好的人际关系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,给自己归属,让压抑的负性能量得到合理释放,多亲合大自然,感受它的博大,多作自己喜欢的事,让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。 如果有机会建议你练习太极,重于坚持,修身 养性,你会从世俗中超脱,提高生命质量,为实现自我加油!
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路爱荣 个人诊所心理诊所
擅长:性趋向、两性差异、婚姻家庭
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问题分析:这位老师您好!能理解您的心情,经历这么多困苦的嚰难,你有自知之明,仍能调理好自己的心态及心情,不断地鼓励自己,努力的生活和工作,这是你的人生亮点,请继续保持,让自己借着苦难能成长,更有力。
意见建议:多与别人沟通交流,学会从困苦中活出真正的喜乐,自己不断的激励,调理自己的心态和生活,释放心理的压力,放松心情。