我有社交恐惧症,请问专家该吃什么

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我有社交恐惧症,请问专家该吃什么药
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:社交恐怖症患者总是处于焦虑状态。你的情况是害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对患者来说都是一件极其恐怖的任务。
心理指导:建议你带着社交恐惧的症状去积极的生活,认知和情绪方面要改掉不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方,增加有效的积极健康的思维模式,将对治疗起到非常好的促进作用。如果改善的不好,也可申请我的家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询帮助。
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芦宁 保定新兴心理医院精神科
擅长:精神科,失眠、焦虑、抑郁症、精神分裂症。
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问题分析:你好!社交恐惧症其实是属于神经症的一种,发作时主要表现为心慌、恐惧感,严重者可能出现逃避行为等等,一般主要以药物治疗和心理治疗为主。
意见建议:1.可以到离家附近的二甲医生医院精神心理科,开一些治疗焦虑焦虑症、恐惧症的药物2.在服药的同时,如果时间允许,最好建议住院系统治疗3.如果经济上比较困难,没有医保,那么希望能够坚持服药,并且不要忘记时常参加体育运动,并且试着参与一些集体性的活动。谢谢!
相关问答

通常有围产保健领域母体或胎儿异常、门诊无法处理的症状、阴道分娩等情况,需要产科专家,具体如下:
1、孕妇无任何高危因素,普通门诊医师即可进行日常保健,无需由产科专家诊断。
2、需要产科专家给予专业的意见,如一些围产保健领域母体或胎儿的异常,应及时联系产科专家,以免病情延误。
3、一些在门诊无法处理的较严重的情况,建议您及时入院处理,产科专家会关注孕妇疾病进展。
4、在阴道分娩过程中,需要有产科专家判断处理,如是否需要产钳助产和剖宫产的操作。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

长期失眠可以吃的食物有以下几种:
1、可适量食用桂圆,起到良好镇静效果。
2、患者床头摆放水果如苹果、香蕉、梨等,其散发的果香也能很好地帮助睡眠。
3、患者睡前可喝一杯热牛奶,其中含有色氨酸成分,能尽快促进患者睡眠。
4、患者睡前要养成良好习惯,每天睡前泡脚,促进血液循环,也可以更好地促进睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

糖尿病生的熟的都可以吃。
糖尿病患者生食熟食都可以食用,只要控制总热量,依据标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量,只要一天的热量不超标就可以,同时糖尿病患者还要适量运动。目前糖尿病尚无根治的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括糖尿病教育,饮食控制,运动治疗,血糖监测,药物治疗。其中饮食控制是基础,部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果经过检查考虑是痔疮,而且还有大便出血的话,主要是要调整饮食习惯,尽量多吃含粗纤维的食物比如芹菜,茄子,豆角,菠菜等菜之类的蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物,控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮,但可能在排便的过程中,引发进一步的发痒,增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐,不宜过量。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

糖尿病人可以吃的食物如下:
1、五谷杂粮:患者应多吃富含各种微量元素和食物纤维的食物,如燕麦、荞麦、薏米、玉米粉、山药等。以低糖低淀粉食物或粗粮为主食为主;
2、豆制品:豆类食物含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。最重要的是大豆油中含有不饱和脂肪酸,可以降低血清胆固醇和甘油三酯;
3、蔬菜:如苦瓜、洋葱、香菇等。能降低血糖,是糖尿病人最理想的食物。长期食用可以降低血糖,预防并发症。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血小板减少症由血液系统疾病或特发性血小板减少性紫癜引起。如果明显较低,需要进一步检查凝血功能以了解凝血情况,从而避免大出血的风险。容易引起内脏和颅内出血,严重者可能危及生命。它需要辅以小静脉输液板,平时可以吃更多的红色花生。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。