提高孩子的自信心就要充分的尊重和信任孩子，让他切实的体会到自己是一个有独立人格的人。在日常生活中需要积极的表扬，鼓励孩子避免打骂责备，避免包办所有的事情。
孩子胆小往往是由于家长过度保护、与外界接触太少、性格内向、心理阴影等因素造成。因此家长要多鼓励孩子勇于探索新鲜事物，自己动手解决问题，从实践中得到经验。要带孩子多接触外界环境，与同龄的小朋友交往玩耍，鼓励孩子在大众面前表达自己的想法。
宝宝胆小不是聪明的表现。因为小孩子天性好动，安全意识较差，如果宝宝表现胆小，考虑视力低下，如果宝宝存在弱视或先天性白内障，失去双眼视功能，会形成胆小性格，要带宝宝到医院排除眼部疾患。
孩子胆小地出去了，因为他对外面的世界很好奇，不适应，而且有点害怕。首先，你可以每天早上和下午带宝宝出去散步。婴儿太小，不能走得太远，外出的时间也不会太长。早上一个小时和下午一个小时让婴儿慢慢地与外界接触。
小孩胆小可以在运动中通过锻炼来提高孩子的胆量，比如成年人看来比较难学的运动：溜冰、游泳、走平衡木等，对幼儿来说并不是件难事，由于孩子没有怕的概念，身材矮小、重心低学起来比成人容易，不仅让孩子学到了技能，从心理上也让孩子变得勇敢。
骨密度是衡量骨质量的一个重要标准，它和微量元素检测具有同样重要的意义。一旦出现骨密度不足，提示有钙摄入不足，吸收障碍或者是佝偻病疾病存在，应该及时给予钙剂补充，还要注意平时多晒一些太阳，这些都是促进钙吸收的因素。
