我有严重洁癖

会员53377817 21岁 已回复
问题描述:我大约从高2开始就开始晚上睡觉要用布擦床,一直到现在大学 我用蚊帐吧床包住才没有擦了 但是只要别人一碰我的床或者电脑桌我就要用布沾水弄干擦一下被碰的地方 而且和别人交谈 感觉别人的唾液碰到我的脸上和身上 总要去洗脸和用布擦衣服 现在连去教室学习也感觉教室桌椅被那些人坐过 总担心有些人往桌上打个喷气 把口水喷到桌上 刚好我坐到了 也感觉有些人挖鼻屎后用手碰了桌子 我也不敢去碰桌子 有时被逼无奈碰了 我回宿舍后总会用布擦身上的衣服和洗手 也不敢去公共场合了 因为有些人很脏 我现在一被人碰到身上的衣服就立刻要用布去擦它 还有在家里因为很讨厌蟑螂 一旦有被蟑螂爬过的地方我一定要用湿布去擦 导致现在一有蚊子蚂蚁爬过我的桌子床衣服 我都要用湿布弄干去擦 我知道学生要多跟人交流 但是我一和别人交流生怕他的口水喷到我的脸上 又怕他用那可能挤过青春豆的手来碰我 所以我真的很烦恼 很讨厌这样的自己 我自己知道这样很不好 但又控制不了自己 有时控制住了 心中很别扭 吃也吃不下 睡也睡不着 希望医生能给我指条明 路 谢谢!
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:洁癖更多的困扰来源的于自己心灵的困扰,却归咎到身体进而折腾和折磨自己,即使脏也不一定马上清洁干净,学会忍受这种不舒服,因为它是心理上的与清洁无关。洁癖是强迫性神经症的一种,他们经常把平常人们认为可以接受的范围内的事物认为是肮脏的,并因此感到焦虑,强迫性地洗涤,洗手等症状表现。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。
心理指导:建议你接纳症状全身心投入生活中。人性中应该保留一种对乱的宽容这才能保证自己心态的正常和稳定。所以建议你不要与症状对抗,要接纳它的存在,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。症状也会因此得到强化,所以要改善自己的症状一定要顺其自然,也可申请家庭心理医生的帮助。
相关问答

通常来说,严重洁癖强迫症会影响正常学习、工作、生活及社会交际等,还会影响病人心理状态及情绪。
它的处理办法包括:
1.心理治疗:含森田疗法和认知治疗;
2.药物治疗方面:主要有舍曲林,文拉法辛和氟伏沙明,多数病人药物治疗有效;
3.手术治疗:如药物治疗效果不佳,严重影响病人生活,工作及学习等,则需考虑手术治疗。当前临床常用的微创手术主要有脑立体定向手术及脑深部电刺激等。具体药物的使用请根据临床并在医师面诊的指导下进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

洁癖是一种心理障碍,属于强迫症的一种,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,不理会这些不舒服,症状就会慢慢减轻。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

洁癖的表现有反复洗手、洗澡可达数小时。严重的还要求家人也反复清洗,以免污染了他的空间。从外面回家后第一件事就是全身衣服换洗,然后洗澡、洗头数小时,自己有专门的洗衣机换洗污染物,洗完后只在自己卧室不碰任何东西,因为现在只有他的身体和卧室是干净的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

性洁癖是一种性心理障碍,性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为,其具体表现是多种多样的。有的性洁癖者对唇舌吻异常反感,可以考虑找个心理医生开导一下比较好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

儿童洁癖的表现主要有:
1、反复清洗:儿童经常清洗手部,同时伴随焦虑、紧张的情绪,清洗的力度和时间会很长。
2、爱干净:儿童洁癖的情况下,会十分在意生活的环境和个人的物品,不会让他人触碰自己的物品,同时会将自己的东西反复摆放和清洁。
3、谨慎:不敢接触周围的物品,需要反复消毒之后才愿意接触。还会出现不与他人肢体接触的情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。