医生我心理压力过大,有心理治疗

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医生我心理压力过大,有心理治疗师吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蔡亚云 扬州大学心理咨询室心理诊所
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,应激反...
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心理分析:您好。是否因为现实生活中压力多大,没有良好的解压方式呢?是哪方面的压力呢?学习、生活、工作、家庭关系、人际关系?
心理指导:建议可以积极做我自我调整。“人无远虑,必有近忧”,生活中有烦恼和压力是正常的,我们要学会勇敢面对,合理管理压力,努力解决问题。培养良好的解压方式,多多从事有益身心的文体活动,及时清理内心的负面情绪;坦诚地与身边的家人、朋友交流、沟通,改善关系,增加幸福感和安全感。积极应对压力,与其心理担心不安,不如把时间、精力用在可以努力和改变的地方,把每一天过好,做好当下的事情,这样不仅努力走出目前的状态,也许以后的担忧也不会发生。 如果自我调整不能解决问题,建议尽早求助心理咨询师,在医生的帮助下,渐渐从目前的境地中走出来。 希望我的回答对你有帮助。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,现在生活中压力非常大家庭工作都让自己喘不过气,所以心里就憋屈
心理指导:你有什么就说出来不要憋在心里,另外一定要自己懂得爱自己不管压力有多大做事情都要慢慢来不要太急,每隔一段时间就给自己放松一下
相关问答

心肌炎的心理治疗是保持良好的情绪。
心肌炎是心肌细胞发生的炎症性疾病。心肌炎患者的心理治疗要保持平和乐观的心态,最好是通过相关的渠道进行疏导,目前对心肌炎的治疗并不是特别有效的,主要是卧床休息,减轻心脏的负担和组织的损伤,如果伴有心律失常,需要卧床休息2-4周,然后逐渐增加活动量,大多数患者经过适当的治疗后都会痊愈。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

儿童偏食,可以采取预防儿童偏食、饥饿治疗、正强化、系统脱敏法等心理治疗。
1、预防儿童偏食:给儿童补充新的食物,要循序渐进,逐步增加,等儿童适应了,就可以开始主食了,避免偏食。对于那些有偏食倾向的孩子,家长们不能过于关心他们的偏食,家长要以身作则,让孩子自己吃,不要在孩子面前说自己不爱吃。
2、饥饿治疗:通过某种方式,让孩子们不吃饭,等到他们饿了,给他们上新的食物,或者增加他们的运动量,产生饥饿感,改变他们的饮食习惯。
3、正确化:在孩子们偶然的时候,给他们一些他不喜欢的东西,并给予鼓励和赞扬。
4、系统脱敏法:儿童喜欢的食物,比如牛奶,可以先让他们吃含有该物质的食物,比如冰激凌,然后吃含有该物质较多的食物,比如奶油面包,最后才是这种食物,比如牛奶。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:您好,这里是全国互联网疾病咨询平台,一般来说您指的这些疗法当地的大型三甲医院可能会有,但每个地区每个医院的情况也是有所不同的。
指导建议:您可以到当地的大型公立三甲医院服务台进行相关的咨询,一般这个是挂心理科,然后根据心理科医生的医嘱来针对性的对症处理。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

通常情况下,性功能障碍患者心理治疗效果不错。
有针对性功能障碍的病人,一般都是因为心理因素导致的性功能障碍,这些病人一般都是没有器质性病变的。所以有针对性功能障碍的病人,如果是心理原因引起的,一定要接受正规的心理治疗。针对这部分患者,往往是因为性经验不多,性技能不强,或者性经历过失败,心理上会产生一些负面的情绪和压力,从而导致患者出现勃起功能障碍、早泄等性功能障碍,及时进行正规的性心理治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。