十年的痛苦,谁来帮我指明心路啊

会员53288321 28岁 已回复
问题描述:十年前,由于高考本身太紧张,再加上又恰巧看了一档外国节目说人在专注一件事时注意不到身体的其他感觉(如坐着读书感觉不到"坐")本身就喜欢钻牛角尖,对不明事物特别感兴趣.于是在一个夜晚不知怎的突然想到这个念头:本来对于睡眠我觉得人应该处于静态,没想到鼻子却在受到呼吸时气体进进出出的动静.这感觉就突然就醒了.从此在这个怪圈中一直不能拔出来. 现在心里老发慌发急.老是去感觉不必要去感受的感觉,严重影响到我的工作及日常生活,有时强硬着转移注意力也会好一阵子,可过一段时间就又会像犯烟瘾一样发作,明知没必要不好但还是好像那边有一股说不清的魔力把我会拉过去.一旦钻进去就会好多时侯睡不好觉.可又一时脱离不了这种怪想法.这种内心的挣扎实在太痛苦了....安拿芬尼与赛络特也吃了好几年了,可就是不见多少效果.请问各位治疗强迫症的专家能否给本人一些实用的建议与意见,让我早点脱离苦海,过上平常人的生活吧.
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见:你说的这个情况关键问题是需要注意心理方面的调理,应该看一看心理咨询师,注意自我心态的调整,放松心情,
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,这种情况是强迫综合征,强迫症形成的因素很多,性格,遗传,节俭压力大等有一定的神经官能症
心理指导:建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导,看情况来定怎么治疗平时压力不要太大,放轻松试试森田疗法!也可以试试美国的方法
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相关问答

不是很痛苦,内痔是非常常见的肛门病,是混合痔中的一种。内痔位于齿状线以上,这是它和外痔最主要的区别。齿状线以上是直肠的无痛区,内痔并不会引起疼痛,内痔最主要的症状是便血和脱肛,出现症状应该及时对症治疗,避免病情进一步发展。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

做脑脊液的检测并不困难,需要做的就是做腰椎穿刺,做留取脑脊液。腰椎穿刺一般会先感觉到轻微的疼痛。到了后面,麻醉结束,病人就不会感到痛苦了,只要穿刺成功,就不会觉得疼了。一般情况下,只要保留10ml至20ml的脑积水即可。
如果脑脊液检查的检测结果存在异常,建议患者积极配合医生,在医生指导下进行对症治疗,不可以耽误治疗时间。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

不是很痛苦,内痔是非常常见的肛门病,是混合痔中的一种。内痔位于齿状线以上,这是它和外痔最主要的区别。齿状线以上是直肠的无痛区,内痔并不会引起疼痛,内痔最主要的症状是便血和脱肛,出现症状应该及时对症治疗,避免病情进一步发展。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

失眠会让人痛苦。
失眠不仅会造成身体上的痛苦,还会让人心理上痛苦。失眠一般会让人情绪低落,还会导致记忆力、免疫力等下降,让人行动迟缓。另外,严重、频繁的失眠也会改变人的心理状态,并导致抑郁、焦虑等各种心理问题,进而导致行为的改变,如更加易怒、行为过激、暴力倾向甚至自杀倾向等。因此,建议在严重失眠的情况下,一定要寻求专业医生的治疗和健康生活的指导。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

龟头疼痛不舒服。如果伴有尿频,主要是因为尿路感染所引起的。建议患者到医院检查一下尿常规并加上沉淀物,以确保是否是尿路感染所导致的症状,并及时对症治疗。如果是尿路感染的病症,患者使用银花碧炎灵片或左氧氟沙星胶囊来对抗炎症。平时应多喝些水,清淡患者的饮食,不可多吃辛辣刺激性食物,注意保养好自己。照顾好自己。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

左侧小腹疼痛伴有左侧腰痛,很可能是输尿管结石造成的,与不良的生活饮食习惯和尿液排出不畅有很大的关系。应及时进行泌尿系统超声检查和尿常规化验检查,查清病因,在指导下进行治疗,要清淡饮食,多饮水。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病