脑子里总是想不好的事可能是抑郁症、焦虑症、强迫症等。
1.抑郁症：抑郁症患者经常会情绪低落，总是会想着不开心的事情。
2.焦虑症：焦虑症患者总是会担心自己的亲人，担心自己的安危，所以整日都在担心。
3.强迫症：强迫症患者会反复思考，不断的思考问题，害怕出现什么问题，比如反复检查是否有问题，又担心关不住会出什么问题。
一般情况下，脑子里总是想不好的事可能是精神焦虑造成的，具体内容如下：
脑子里总是想不好的事，患者还会经常会有烦躁、紧张、忐忑、忐忑不安，严重的时候会有一种坐立不安的症状。在医疗上，精神疗法是一种非常有效的方法，它可以帮助病人对自己的病情有一个清晰的认识，了解病情，学会如何积极的对待，还可以使用舍曲林、坦度螺酮等。
脑子里总想不好的事情是精神焦虑的表现，患者常常除了脑子里总想事情外，还存在烦躁，紧张，提心吊胆，严重时，甚至出现坐立不安的感觉。如果这种状态对其影响很大，是需要进行医学干预的。
强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入日常生活。就强迫症的核心症状而言，是没有躯体症状的。但是有一些伴随的症状。如伴随有焦虑和抑郁，那么此时会有一些躯体症状的表现。强迫症的治疗主要还是药物治疗，加上心理治疗。
儿童强迫症的症状不是十分的明显，很多时候孩子表现出的症状，父母往往会觉得只是孩子脾气的问题，一般不会想到心理的疾病。对于疾病的表现，主要分为强迫观念和强迫行为两种。
反复强迫症的治疗方法有药物治疗和心理治疗。目前，人们达成的共识是药物治疗配合心理治疗，能够最大限度地改善患者的症状，甚至让患者症状完全消失，恢复社会功能。一般来讲，轻度的强迫症可能以心理治疗为主。到中、重度的时候需要借助药物治疗。医生会根据患者的年龄、性别、躯体疾病情况综合选择药物。
