我该如何

会员53242439 27岁 已回复
问题描述:对于大家都心知肚明的事情别人都缄默,我是应该说呢,还是同样沉默,说吧,可能会挨批,不说,将来大家都挨批,为难呀
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范文献 私人心理诊所心理诊所
擅长:学习技能发育障碍,臭汗恐惧症,广泛性焦虑障碍,精神...
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心理分析:这个问题很有意思,你想说的想法来源是什么?是因为你比别的人能力强、人品好、责任大、或者如果不说你的前途会受到最大的影响呢?说不说是一个难题,但是它更是你自我分析,自我成长的一个好机会。
心理指导:可以分析一下两种行为的效果和意义,如不说:不说,体现出我什么特质,我需要这样表现吗,这样做会有哪些结果,我是否想要这样的结果,这个结果我能承受吗,这会如何影响我自己的自我认同,和我的人际关系。
相关问答

如果牙齿坏在牙颈部靠牙冠侧,可去掉牙冠,保留牙根,通过根管治疗将根管预备,然后再做桩冠修复牙冠。如果牙齿折在牙颈部以下,也就是在口腔内看不到牙根,在根上和根中1/3交界以上,可以通过牙根牵引,将牙根牵引到牙槽骨边缘,做桩冠治疗。如果在根尖1/3折断,需要进行观察。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

纵隔肿瘤一般属于良性肿瘤,如果没有压迫周围的组织,是不需要特殊做手术治疗的,最近几天总是咳嗽,也不一定是纵隔肿瘤引起的,可能是受凉感冒引起的,可以在医生指导下服用一些止咳消炎的药物,每年定期复查肿瘤标志物和胸部CT,不要吃辛辣刺激的食物,避免吃过夜的食物,按时休息,不能吸烟。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

通过手术解决,可以去医院做阴茎增粗术,这是一种成年男子才可以做的手术,能很好的增粗阴茎;经常做提肛运动,就可以改善阴茎的选血液循环,从而使血管增粗,在阴茎勃起时就会显得更加的粗大。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

矫正胎位可改变躺卧,躺位置用被子或棉垫臀部30-35厘米高,孕妇仰卧并把腰部放在垫上。据说这种方法比膝胸体位更好。一天只做一次,每次10-15分钟,持续1周。也可以请医生按摩腹部来帮助胎儿转移,即使正常的胎儿位置不能转移,也不要紧张,必要时进行剖腹产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期失眠可以通过以下方法调节:
一、饮食起居调理,养成良好的作息时间,早睡早起,避免过度劳累和熬夜。晚上睡觉前喝一杯热牛奶有助于睡眠。晚餐不要暴饮暴食。吃一些滋阴养血安神的食物,如百合银耳莲子汤、燕窝粥等。保证舒适安静的睡眠环境,避免噪音的刺激。
二、音乐疗法,放松心情,调整呼吸,适当听一些舒缓的音乐,可以促进睡眠。
三、茶疗方法,选择适宜的具有镇静安神作用的中药饮片泡茶,如麦冬茶、酸枣仁茶、大枣茶等。
四、保证良好的心态,避免过度焦虑和不良情绪刺激。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠紧张睡前可以吃点口服药,还可以做针灸、按摩、理疗等。
然后通过日常生活来调节。不要太早睡觉,困了再睡觉,不要躺在床上看书看手机。晚餐可以吃小米粥和山药粥。不要暴饮暴食,也不要太油腻,不利于消化,影响睡眠。睡前可以吃点苹果、香蕉、枣、莲子。白天可以参加户外运动,这样会让身体感觉疲劳,更有利于睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。