刚实习,感觉和办公室的人有代沟

会员53193753 32岁 已回复
刚实习,感觉和办公室的人有代沟,他们都比我年长很多.所以不敢和他们交流,怎么办?
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:要多注意进行沟通为主,相互了解,还是要以自己的改变为主,调理心态为主。
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李晓青 怀来安定医院心理诊所 一级甲等
擅长:心理障碍
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心理分析:你好根据你的叙述考虑可能是社交恐惧症,多由于不完善的知识经验导致的自我退缩行为。
心理指导:我个人的建议是每一个人到新的环境都会害怕,只不过有努力克服的,也有消极抵抗的,想要有进一步的发展,就必须先学会善意的微笑,及认真的表现都有助于被人认可,希望我的建议可以帮到你。
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常秀哲 北京圣爱医院心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,应激反应及适应障碍,产后抑郁
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心理分析:您好,初入职场和社会,人际关系沟通就显得非常重要,办公室不是学校年龄都差不多。年纪大的人社会经验工作经验丰富,是一笔宝贵财富。年纪大的人也是从实习开始的。 您就把他们当作自己长辈,虚心学习,尊重他们,勤快做事,他们一定会接纳您,包容您的。
心理指导:克服过于敏感紧张心理,每天总结交流经验,增强团队成员合作意识。 收敛一些张扬个性,遵守职场礼仪,从对方角度理解对方相信您一定会快速成长起来的。
相关问答

痔疮的原因有很多,包括坐得太久、过度紧张、过度精神压力、过度疲劳、不良饮食习惯、爱吃辛辣刺激的食物,如饮酒和吸烟,都有一定的关系。肛门出现内痔。如果痔疮更频繁地堵塞直肠,造成排便困难,粪便也会变形,如粪便中的凹槽。然而,不能排除直肠肿瘤的可能性。及时去医院,找肛肠科的医生,进行肛肠手指检查或直肠内窥镜检查,做出明确的诊断。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

白糖中糖分充足,可以转化成热量来维持人体活动,给人体提供能量;适量吃白糖,还可以促进人体对钙的吸收,维持机体正常功能,帮助维护心脏和神经系统功能,同时还能够起到保肝解毒的作用;白糖中还含有多糖成分,具有抗氧化作用,可以起到抗衰老的功效,饭前食白糖会使食欲下降,影响正常饮食;睡前和饮食后吃白糖,容易龋齿,还容易发胖;多食白糖还会引发假性近视、结石等病症,会加重结核、肾炎、风湿病及皮肤病的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

病人有陈旧性的下壁梗可吃一些消炎杀菌药,可以吃药治好的,陈旧性下壁心肌梗死,通常发生在急性心肌梗死半年后。胸痛和胸闷是冠心病心肌缺血最常见的症状,常由疲劳、情绪激动、冷餐和饱餐引起。应该注意,有陈旧性下壁心肌梗塞,可能还有其他部位的血管狭窄,血压、血脂和血糖需要检查,应该做冠状动脉造影,明确冠状动脉的状况,注意控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,有宿便的人有腹痛、恶心、呕吐等症状。
宿便对人体有很大的影响,当肠道内的毒素无法随大便排出时,就会产生宿便。宿便会在胃部停留很久,宿便会在胃肠道内积聚,会导致消化道吸收新的养分,导致肠蠕动功能下降,从而使胃酸分泌失衡。一般会出现腹痛、恶心、呕吐等情况。严重者可患上各种疾病,如肾结石、胃癌、慢性、急性胃溃疡等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

高血压、冠心病病人都可食用红薯,红薯其富含多种微量元素,还有维生素、矿物质等,常吃一些红薯其有助于有效补充身体所需营养成分,也有利于加速身体新陈代谢。此外,在预防心脑血管疾病方面也有着很好的作用。因此,对高血压来说,冠心病可以发挥调理与康复的益处。同时红薯中富含淀粉等物质,对人们的身体健康也非常有益。此外红薯也属粗粮,含大量膳食纤维,能帮助身体更好地吸收养分,也会使摄取过多糖分部分排出。所以说,吃红薯对人们来说也是非常好的一种健康食品。此外,食用红薯也可以有效强化心脏功能,对冠心病人身体恢复有益。红薯本身就是一种富含淀粉的农作物,而且其口感也非常好,可以直接食用或者做成面条等主食,但是在很多人看来,红薯只是用来作为蔬菜食用,其实还有着其他多种用途。红薯中富含维生素及矿物质元素,常吃这类食品,一定能提高营养,增进新陈代谢,对高血压、冠心病可起到调理、康复作用,或更适于高血压、冠心病患者。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

初期怀孕的人有很多症状,具体分析如下:
妊娠初期会出现不同的症状,但一般都是有停经史,在生育期有性生活的正常女性,如果月经过了,就会考虑是否怀孕,超过10天就要考虑怀孕。停经后6周左右会有早孕的症状,表现为畏寒、头晕、流口水、乏力、嗜睡、食欲减退、喜欢吃酸性食物、厌油腻、恶心、早晨起吐等症状,有些人会有情绪波动,一般在12个星期后就会消失。当子宫扩大到超过盆腔后,12周左右就会自行消失。乳房也会发生改变,女性会感觉到乳房胀痛,乳房增大,乳头、乳晕颜色变深等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。