暴食症如何能控制饮食

会员53171129 22岁 已回复
主要症状:整天想着吃.吃的撑得难受还是要吃.尤其喜欢吃面包,饼干,月饼类的. 发病时间:三年 化验检查结果: 曾经的治疗情况和效果: 无
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:贪食症是一种周期发作不可控制的多食,可出现于神经性厌食的症状。一般神经性贪食包含了两种症状,一是不可抗柜的强迫自己多食,二是自己设法进行呕吐以避免体重增加,有时则是滥用泻药
心理指导:建议你首先改善对症状的自知,有意识的克制自己贪食的出现,从心理上克服对过度饮食的强烈欲望,通过情绪和心理的调整来纠正自己的其异常的进食行为。也可申请家庭心理医生的帮助。
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治疗暴食症中医经络腧穴激活疗法包括了穴位封闭疗法,针刺疗法,刺血,自血疗法,组织疗法等多种疗法和效应的集中,是一种融多种疗法,多种效应于一体的复合型治疗方式。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通常来说,胎儿偏大主要原有有这几种,具体内容如下:
孕妈妈平时月经不准、排卵期提前导致,或者是孕期营养过剩,运动量少所致的。建议可以在早晚做适量的运动,像散步、体操都可以,但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活,要保证充足的睡眠时间。建议在医生的指导下,合理膳食,保持营养均衡,让宝宝发育更健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

合理安排每日的膳食,制定一套控制饮食的方法,在时间,进餐频率,量上面严格控制。无法控制的进食,是属于心理方面的问题,心理问题克服心理才是关键。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,会给人的健康带来很多危害。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可能是一些不愉快事情给自己精神压力大导致抑郁症倾向,是可以在医生指导下吃百优解进行调理的,平时需要自己学会自我调节自己心态,多户外参加集体活动,把自己心理压力倾诉出来,必要时可以咨询心理专家进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有的人饭量大,有的人饭量小,有的人消化能力好,而有的人消化能力差,所以关于一天到底吃多少才算得上是暴食者是要因人而异的,不同的人对于食物的需求量,消化以及排泄都是不一样的,要区别对待不一定吃得多就被认为有暴食症。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

糖尿病患者如果血糖高,医生会给出一个原则,那就是每天的食物摄入量要控制在正常范围内,三餐要合理搭配。每餐都要有主食,蛋白质,脂肪,维他命和矿物质。具体来说,需要去医院找医生,计算一下每天的能量卡路里,比如一千八百卡路里,碳水化合物占百分之九十到一千卡,脂肪占三百到四百卡,蛋白质占三百到四百卡。
根据能量的不同,1000卡的碳水化合物被分配到米饭和主食中,蛋白质被分配到肉类中,脂肪被分配到肉类或者植物油中。医生只能给出一个大概的原则,因为每个人的饮食习惯都不一样,不可能详细到每一顿饭、每一顿饭、每一个人吃什么,总的原则就是每天的能量摄入量要控制在一个合理的范围内。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。