如何治疗强迫症

会员53103626 17岁 已回复
大概5岁左右,那大概是我现在回忆起来的第一次强迫行为.我会有意识的眨眼,一旦要想到要眨眼,就会以每秒几次的频率用力眨眼.后来,妈妈也有说过我,我便强制自己不去眨,可坚持不了。后来,长大点,这个行为就渐渐被其他强迫行为所取代了。小学2、3年级的时候有过动鼻子、不时张大嘴巴等的行为。后来4年级开始就不停地用手按肚子,就是每次上厕所前都得按一下膀胱那个部位确定是否肚子里有尿,才去上厕所,旁人都以为我是肚子疼。我也怕被别人知道我有这个怪癖,也挺小心翼翼的。但那时都从未觉得自己心理不太正常。6年级开始患上了胃病,每天都痛的无法入睡,强迫的症状就逐渐消失了。然后初中的时候都是在胃痛和强迫症的交替中煎熬度过的。这么多年下来,渐渐发现了规律,只有在疼痛万分的时候,强迫的症状才会消失。再说初中的时候,那时,由于胃痛的原因,强迫症状算是强制抑制,但出现的时候却比小学时更严重些。会在做作业的时候不停看电灯,以至看到眼冒金星。或是,突然看饮水机不舒服了,就一阵子都关注起饮水机。再如挂钟,总是觉得它挂的歪了,做会作业就会看一下,或是直接去摆正一下它。频率大概半小时一次。上高中后,由于胃痛跟不上学习,休过2次学。在休学期间,由于无所事事,在第2次休学的时候强迫症状已经非常严重了。不再是强迫行为了,变成了强迫思维,每天从早到晚想很多的无用事。到现在已经无法专心地干任何事情了,总会不停地被强迫思维或强迫行为打断。每天至少有一半的时间生活在自己的强迫世界中无法正常生活。比如,现在肚子痛,我会想会不会要拉肚子了,今天早上拉出来的大便好不好,今天吃了什么。 5岁时稍微.初中时,胃痛不参加集体活动,经常一个人独处 曾经的治疗情况和效果: 医院肠胃检查身体没器质性病,只是消化功能差,就针对胃病吃了不少的胃药,胃病没好,心理毛病反而增加,看了心理医生,吃了再普乐等二种药,后来停止。
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张建国 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:强迫症就是明知道没有必要却要反复的做一个动作,像反复检查门窗是否关好,反复洗手等。建议您心理上放松,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追着想,允许自己的焦虑、恐惧情绪的出现,然后顺其自然把心放平吧。
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衣玉品 医师 威县固献乡卫生院中医科
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见:你好,强迫思维理解自己,不要去排斥担心的感觉,当焦虑来时,接受它,继续做自己的事情就可以,如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来越大的话,建议你还是要接受专科医院治疗
朱敏 二级营养师 心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:您的情况属于强迫症,强迫思维和强迫行为叠加,严重影响了日常生活
心理指导:建议专业机构进行规范系统的治疗,特别是自行不可随意中断治疗,精神类药物的服用必须在专业医生指导下进行,并且起效后需要巩固治疗较长的时间
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。
心理指导:不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它,也不要担心,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。
相关问答

强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为主要临床表现的神经精神疾病。强迫症的治疗有一定的难度,现在主要的治疗手段有两种,分别为用抗焦虑的药物治疗和由专业的心理治疗师进行系统的心理治疗,一般建议药物治疗和心理治疗相结合,效果更明显。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

行为治疗与认知行为治疗是能成功地治疗儿童强迫症的最常用的心理治疗方法。根据病人的情况及治疗者的经验选择各种具体治疗技术,对于一些严重重复的、类似于抽动症状的仪式动作可以采用习惯反转训练(habitreversal)。家庭治疗也是治疗强迫症的重要方法,特别是对于那些存在有家庭不和、父母婚姻有问题、家庭成员存在特殊问题、家庭成员之间角色混乱的患儿,更适合做家庭治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

儿童强迫症,是以强迫观念与强迫行为为主要表现的一种儿童期情绪障碍。一般药物治疗是治疗强迫症的主要方法。采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症这种疾病一般是不会自己好的,还是得需要通过治疗才可以。需要去精神科或心理科就诊,寻求专科医师的专业帮助,得到正确治疗的情况下,抗强迫药物治疗与认知行为治疗,病情会慢慢好转的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往