头晕、脑涨、犯困，脑子里总是想以前说过有可能是神经衰弱的原因导致的，睡前不要有剧烈的活动，晚餐切勿饱食，保持心情舒畅，治疗期间多注意保持好的心情和睡眠。
脑子里总是想不好的事可能是抑郁症、焦虑症、强迫症等。
1.抑郁症：抑郁症患者经常会情绪低落，总是会想着不开心的事情。
2.焦虑症：焦虑症患者总是会担心自己的亲人，担心自己的安危，所以整日都在担心。
3.强迫症：强迫症患者会反复思考，不断的思考问题，害怕出现什么问题，比如反复检查是否有问题，又担心关不住会出什么问题。
一般情况下，脑子里总是想不好的事可能是精神焦虑造成的，具体内容如下：
脑子里总是想不好的事，患者还会经常会有烦躁、紧张、忐忑、忐忑不安，严重的时候会有一种坐立不安的症状。在医疗上，精神疗法是一种非常有效的方法，它可以帮助病人对自己的病情有一个清晰的认识，了解病情，学会如何积极的对待，还可以使用舍曲林、坦度螺酮等。
脑子里总想不好的事情是精神焦虑的表现，患者常常除了脑子里总想事情外，还存在烦躁，紧张，提心吊胆，严重时，甚至出现坐立不安的感觉。如果这种状态对其影响很大，是需要进行医学干预的。
一般来说，脑子里一直重复一首歌的原因如下：
幻觉等在精神障碍可能可能会导致患者出现脑子里一直重复一首歌的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过头颅磁共振和脑电图检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
思虑过度引起的头痛，西医诊断以紧张性头痛为主，是因为肌肉长时间处于紧张状态，忧思过度，肌肉失于荣养，就会产生头痛。此类头痛的处理首先要适度放松，可做瑜伽，冥想等，有条件可以冲热水浴。睡眠不好的患者可以服用养血，安神的中药。头痛剧烈，可以采用针灸按摩的方法进行对症处理。
