通常可能是因为风寒感冒、阳虚、环境影响等因素导致的总是感觉很冷，具体分析如下：
总是感觉很冷主要与实寒证有关，也就是俗称的风寒感冒，会觉得身体很凉，需要用生姜红糖水来祛风寒气；还可以认为是因为阳虚导致的总是感觉很冷，这是因为人体内的阳气不足引起的。长时间生活在潮湿、寒冷、多吃冷饮、夏天喜欢开空调、劳累、久病不治等都会导致体内的阴寒侵袭，从而导致身体出现总是感觉很冷。
气短是因为肺部疾病或者是心血管疾病。经常感到气短的原因有很多，包括慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘急性发作、慢性阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病、各种原因引起的支气管扩张症急性发作合并感染、各种原因引起的特发性肺间质纤维化。还会在心血管系统的疾病中发生，例如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死等。还会出现严重的贫血、营养不良、重症肌无力等情况。也有可能是因为植物神经功能失调而导致的歇斯底里。
通常情况下，总是感觉恶心可以通过使用药物来改善症状。
胃溃疡、慢性胃炎是引起胃肠道疾病的主要原因。在医生的指导下使用奥美拉唑、雷尼替丁联合胃康胶囊等可以有效地保护胃黏膜，从而减轻胃黏膜的不适。另外，也有可能是肝功能不正常，需要做肝功能检查，如果转氨酶升高，患者可以口服护肝的药物。也有可能是消化不良，患者可以服用山楂丸。
总是感觉呕吐的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
总是感觉呕吐可能是青光眼、鼻窦炎、中耳炎、慢性咽炎、扁桃体炎、胃食管反流病、胃炎、胃溃疡、幽门狭窄等疾病导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
治疗期间，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，定期到医院复查。
反流性胃炎、食管炎、早饱、喉部异物感、打嗝、口腔发酸等症状都会出现想吐的症状。经常想吐可能是肝脏或胆囊疾病引起的，常会出现食欲不振、恶心、右上腹疼痛、面色萎黄、脾气暴躁等症状。如果女性出现想吐，可能是怀孕后出现妊娠反应，建议到医院做相关检查，明确病因后再进行治疗。平时注意保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物。
通常来说，总是感觉胃胀可能是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良等原因导致的。
导致总是感觉胃胀的原因比较多，主要有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良等胃病，可以服用舒肝快胃丸、吗丁啉、复方阿米特、健胃消食丸等，最好到正规的医院进行呼气测试和胃镜检查，确定是否有幽门螺杆菌的感染和胃病，平时少吃红薯、豆类等易生气的食品，三餐要有一定的节制，避免暴饮暴食，多运动，保持良好的精神状态。
