忧郁证

会员53012198 27岁 已回复
.为什么我会怕考试(会紧张),比如想过学开车,但怕考试(笔试),就算准备很好,也会怕。 2.我总觉得老师或主持人.播音员很伟大,他们对着那么多人讲话为什么不紧张,我为什么做不到,就算去教小学生我也怕。 3.为什么我的心理素质那么差,怎样才以能改。 4.为什么我没有管理领导能力,会感觉自已做不好,别人比自已强。 5.为什么对于我来讲有些压力都是阻力,而我亲姐姐,这点就是比我强,虽然我有其它的比她好 如我以上都改了,我想我是很有所为的,谢谢帮助,我不会忘记你的
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贾伟 国家二级心理咨询师 太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所 心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
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心理分析:你好,根据你所描述的情况,你有些不自信,对自己多是否定的,需要进行自信心的恢复。
心理指导:你好,缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时,与其对自己说没有自信,不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度,我们应该试着采取积极、肯定的态度。自信会培养自信。
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陆阳 北京大学医学部学生心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍,应激反应及适应障碍,情感障碍,疑病症,偏...
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心理分析:您好,最起码从您的描述来看,可能和抑郁症还是不太像,不知道您最近的情绪状态如何,但是从您的描述中我可以感受到您一直非常的害怕与紧张
心理指导:可能每个人在某些场景下都会紧张,只是他们有办法控制自己的紧张与害怕,然后去做应该去做的事情,但是可能您还没有发展出这方面的能力,所以如果您有条件的话,建议您进行规律的心理动力学取向的心理治疗,对您人格的成长会比较有帮助
相关问答

突出的症状是入睡困难和早醒。
入睡困难主要表现在患者入睡前思绪较多,辗转反侧,总是睡不着。同时会产生悲观消极的想法,不好的想法,甚至不想活的问题。早醒是抑郁症患者失眠的另一个特征性表现,主要是睡眠浅,但总是睡不深。同时,有些事情会把患者吵醒,比如凌晨2-3点醒来,最终睡眠质量会很差。抑郁症患者的睡眠问题一般与抑郁症的严重程度有直接关系,一定要积极干预治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

忧郁症失眠的原因如下:
1、抑郁症患者白天无法转移注意力,不想参加活动,也不想人际交往,每天都很孤独寂寞,生活很单调。到了晚上一个人容易胡思乱想,容易钻牛角尖,记忆力异常提高。
2、特别是消极记忆,对不良经历的关注特别强烈,出现反复思考、思维叛逆的现象。睡觉前出现思维反刍现象的话,容易引起入睡困难。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠和抑郁症有以下两种治疗方式:

1.肝气不适型:对于失眠和抑郁症的治疗,中医疗法可以作为首选。如果是肝气不适引起的,患者可以服用中药方剂水煎服,具有疏肝益气、安神助眠的功效。一般可用柴胡、檀香、五味子、木香、白芍、玉竹、熟枣仁、丹参、生地、玄参、夜交藤、生龙骨等中草药。

2.心阴虚型:如果是心阴虚引起的失眠、抑郁,患者需要坚持以强心养阴为主的治疗原则。他们可以服用由生地、百合、枣仁、炒远志、五味子、女贞子、墨旱莲、龙牙、珍珠母等中草药组成的药方。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

打完乙肝疫苗之后,会出现一些对乙肝有免疫反应的人,但是乙肝表面抗体的滴度每年都会降低,但并不是终身无忧了。
滴度越低,保护能力越差,建议定期进行HBV五个项目的检测,如果发现HBV的表面抗体小于某个值,可以打乙肝疫苗进行强化。另外一些人在打完了乙型肝炎疫苗之后并没有出现乙肝的表面抗原,说明接种不成功,这种人一旦患上了乙肝,就会出现这种情况,因此要进行一次HBV五个项目的检查,如果注射不成功,还要再打一针,直至出现抗体。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

百忧解具有抗抑郁、抗焦虑的功效。主要通过抑制中枢神经系统对羟色胺的再摄取,用来缓解抑郁症和焦虑症、暴食症的状况。不宜过量服用,以免引起胃肠道不适、厌食、恶心、腹泻、神经失调。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

偏执性忧郁症是忧郁症的一种,是一种常见的精神疾病,病人的思想和想法往往会出现偏执,同时会伴有情绪低落,悲观厌世的情绪,严重者甚至会出现自杀的念头。还有会出现一定的意识障碍,病人的发病往往会比较急,在发病的时候意识并不清楚,会出现朦胧的状态或者恍惚的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往