首先平常要避免低头过多，不要睡太高枕头，颈椎病如果吹风受凉或者是平常姿势不良都容易导致复发，建议可以吃一点胶囊缓解疼痛，具体用药，谨遵医嘱，也可以做下针灸治疗。
引起手脚发麻的原因有很多，如末梢神经炎、药物中毒和化学制剂引起的发麻，颈椎病，腰椎病压迫神经根引起的发麻，糖尿病并发周围神经病变，高脂血症、小脑梗死、脑动脉硬化、短暂性脑缺血发作等脑血管病变都可引起手脚发麻，治疗手脚发麻，不能只对症处理，需要查明原因，再行针对性的治疗。
一般引起睾丸胀痛的病因很多，先确认一下是不是外伤导致的胀痛。如果不是外伤导致也可能睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精索静脉曲张等疾病引起的胀痛。可以到医院的生殖感染科做详细检查确诊病因。
考虑是腰椎间盘突出压迫腿部神经导致，可以先去当地医院进行腰椎ct检查，确诊后进行牵引按摩。也考虑臀部软组织损伤，可以进行拔火罐，理疗缓解，或者是服用活血化瘀的药物治疗。也考虑着凉导致，要根据天气变化及时增添衣物。
心烦怕热心难受是焦虑症，焦虑症是一类常见的心理障碍，分为两种类型一类是广泛性焦虑症，表现为对很多事情过度担心，总是紧张不安，身体上也会有心慌，口干，胸闷等症状。还有一类是急性焦虑症，也称惊恐发作，主要表现为反复突发紧张，恐惧，心慌，胸闷等。
来经前一个月总是心烦意乱乳房胀痛这个应该是乳腺增生，原因都是由月经紊乱，内分泌失调所导致的，其症状多表现为疼痛肿胀，平时要保持良好的心情，少生气，不要熬夜，可以适当的锻炼一下身体。
