失眠不一定是精神病。
失眠是临床上常见的症状，例如情绪方面的问题可引起失眠，精神紧张、焦虑、抑郁可引起失眠，但不是每个失眠的人都是焦虑抑郁症，这要根据每个人的整体表现、时间等方面进行评估。一些内科情况也可以引起失眠，如高血压病、内分泌紊乱、慢性疼痛时也可有失眠的表现，同时精神疾病也并不可怕，精神疾病就像心灵的一场感冒，要接受身体的不舒服，也要接受心灵的不舒服，以接纳的态度对待。
失眠会导致抑郁症。
失眠是抑郁症最常见的症状之一，失眠表现多种多样，有入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒等，其中入睡困难最常见。一般来说，睡眠潜伏期超过30分钟，也就是说，需要30分钟才能入睡。所以抑郁症患者失眠，很多患者认为失眠是临床症状，但实际上有明显的抑郁情绪。患者往往认为情感问题是由失眠问题引起的，但实际上失眠可能只是抑郁症的一个临床症状。
重度抑郁会出现闭经。
如果女性患有重度抑郁，可能导致女性长时间的情绪低落，容易影响体内的内分泌变化，影响体内激素的代谢，也会造成女性经常食欲不振，甚至几天不吃东西，最终导致营养不良，就会导致出现内分泌紊乱，影响女性的正常月经情况，引起闭。女性需要遵医嘱进行系统的抗抑郁治疗，以改善情绪为主，间接改善睡眠、饮食，从而缓解症状。
存在内苦外乐的症状，患者表现跟正常人差不多。没有经过精神检查，跟心理测验，没办法发现内心的情绪低落、悲伤等，就会给我们他是一种愉悦、开心的一种假象。有长期的失眠，社会功能下降。
长期失眠确实容易导致抑郁。
实际长期失眠不仅容易抑郁，而且容易导致多与睡眠相关的心理问题，如焦虑、压力强迫症状、神经衰弱、糖尿病、高血压等。另外，长期失眠也容易引起皮肤松弛、压力性肥胖，甚至很多女性发现长期失眠之后，皮肤变差了、容易长痘了、内分泌失调了、月经紊乱了，这些都是长期失眠的一些不良后果，所以睡眠问题需要重视，及时调理或就医。
情感障碍并不是抑郁症，尽管病者在情绪低落的时候的表现和抑郁症的表现是差不多的，但是这两种情况并不能混为一谈，千万不能当做抑郁症来看待自己的病情，否则很有可能会让自己的病情更加的严重，影响自己的学习和工作。
