经常会感觉到孤独、空虚、无助…怎么办!难

会员52962890 女 24岁 已回复
经常会感觉到孤独、空虚、无助…怎么办!难道是生病了吗? 曾经的治疗情况和效果: 经常会感觉到孤独、空虚、无助…怎么办!难道是生病了吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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田存肖 李怀卫生院妇产科 一级甲等
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见:你好,这样的感觉偶尔的出现也是属于正常的现象的,这个时候的自己可能是孤单的,只要自己学会及时的去调整自己的心理状态就可以了,空虚的时候去看看书,看看电影,给自己有些喜欢的事情去做,分散自己的不愉悦的情绪,无助的时候和自己的父母,朋友交流沟通,不要什么事情都是自己一个人扛着。
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白艳巧 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:24岁的女性,这段时期需要建立亲密关系。孤独、无助可能是需要一个贴心的人或亲人朋友的的陪伴,空虚可能是没有享受到学业或工作带给自己的乐趣。
心理指导:走出去,与自己贴心的人相处。另外,思考自己学业或工作对于自己的意义,找寻学业或工作的乐趣,为自己做个规划。祝好!
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杨亚梅 梅子心理咨询室心理诊所
擅长:宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,遗忘综合征,应激反应及...
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心理分析:你好:从留言看,我觉得你缺乏安全感,没有自信,生活热情不高。
心理指导:多和身边的人交往,调整好自己的生活,勤奋地学习或工作,愉快地参与户外活动。有规律、充实地安排生活。如此坚持一段时间,情况会有改善的。
相关问答

治疗上最重要的是教育和行为治疗,目的是促进对患儿正常行为的教育。特别是社会性行为的矫正,纠正异常行为,消除睡眠障碍、发脾气、多动等继发性症状等。药物治疗仅对个别症状可能有效,且要在医师的指导下服用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以根据孩子的情况制定治疗的措施,通常是采取干预的方法治疗。主要是通过教育和训练的方法,鼓励孩子多说话,多交流,多和同龄的孩子在一起,多做一些感兴趣的游戏或者活动。家庭的环境要温馨、舒适,家庭成员关系要和睦,亲切,避免吵闹。孤独症孩子的治疗是一个长期的过程,要树立信心并且要有耐心。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

心悸可以口服药物治疗。引起心悸常见的原因有,长期吸烟、喝酒,喝咖啡、喝浓茶,长期熬夜、疲劳、长期工作压力大精神紧张等都会引起心悸。平时要注意休息,不要饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果是比较疲劳,酸胀的话要注意多休息,保证睡眠充足,不要做重体力劳动,可以去医院的理疗科,做腰部,肾部的按摩,理疗,艾灸等,可以缓解这种不舒服情况。如果肾区有疼痛的话,就可以去医院做B超检查,看看是否有肾结石。查明病因,才能对症治疗。平时注意多喝水。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解,较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多,热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以考虑局部做一下热敷或者适当的按摩,针灸,拔罐都是可以的,这些具体的治疗方式都有利于症状的消失。落枕,其主要原因是由于颈椎的相关部位的肌肉出现了痉挛的可能性比较大,是由于受凉引起的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术