我是不是患强迫症了

会员52904189 22岁 已回复
我之前很害怕我得了狂犬病,最近一直处在担心中,但问题是,自从那以后,每次我想做一件事情之前,我就在心里诅咒,如果我这样做了,我爱的人就会遭遇不测,我其实真的不想这样,可是我的脑里一直重复着这样的诅咒和担忧,我不知道该怎么办
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陈蔡钦 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,网络依赖,童年社会功能障碍
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心理分析:你好,根据你的描述看来,你正处于焦虑情绪,需要先疏导这个情绪。其次,之前的疑病对你来说是个很大的压力,你用了更大的压力(爱人遭遇不测)企图压制它。可能是有效果的,可是这一效果的强化,让你觉得这种方法很有用,可以以此来迫使自己做些什么,导致情况越演越烈。
心理指导:建议你先疏导自己情绪,自己尝试分离自己的这个想法:自己要做的事和爱人遭遇不测没有关系,而且人无论如何想不会“想”死人。尝试告诉自己行为无意义,慢慢不在意它,不抵抗,不理睬,淡化它。接着,做些放松训练,以及理清思路,看看自己是不是每做一件事都这样想,有没有例外?这些例外和非例外都有什么特征?自己为什么要这样想?自己抗拒这些要做的事情吗?找出它背后对你的意义。如果自己调节不好,就去专业的心理机构做心理疏导。希望这些对你有帮助。
相关问答

失眠不是强迫症。
强迫症又称强迫性神经症,是一种常见的心理障碍。患者总是不由自主地思考一些无意义的问题,或者有反复的不可控的重复动作。患者知道这些想法、观念和行为是不必要的,但又无法摆脱这些反复的想法和行为,感到非常痛苦。失眠通常是指患者对睡眠时间和/或质量不满意并影响其白天社会功能的主观体验。失眠表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降、睡眠总时间减少,并伴有日间功能障碍。所以失眠和强迫症是两种不同的疾病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿患有强迫症,应该及时去医院看心理医生。为了看看是否有其他并发症,我们可以做一个全面的检查,看看大脑中是否有其他并发症。如果没有,口服一些镇静剂进行治疗。同时,多注意休息,不要过度疲劳。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

强迫症这种疾病一般是不会自己好的,还是得需要通过治疗才可以。需要去精神科或心理科就诊,寻求专科医师的专业帮助,得到正确治疗的情况下,抗强迫药物治疗与认知行为治疗,病情会慢慢好转的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症,会长期反复的强迫思维,以及伴随的极度紧张、担心害怕等焦虑情绪以及抑郁情绪,可能会使大脑处于极度疲劳的状态,影响大脑的正常功能,造成大脑注意力不集中、反应迟钝、记忆力变差等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往