偶尔在心里反复的求证一件事,是不是强迫症

会员52863544 女 22岁 已回复
偶尔在心里反复的求证一件事,是不是强迫症?怎样治疗? 我有一种状况,是在心里反复求证一件事,或是觉得某个地方没清理干净,反复清理。但这种状况不是经常发生,是时而发生,一个星期能有一两次,多则3-4次。这种状况出现的时候,我经常在心里告诉自己,这种心态是不对的,强制自己克制,有时会得到缓解,但一段时间还会出现这种心态。请问这种状况是不是强迫症?怎样克服?
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刘洁 西城事业单位心理诊所
擅长:电脑病
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问题分析:您时常会反复回忆,反复怀疑,反复检查,这都是强迫观念和强迫行为的表现,考虑为强迫障碍,即强迫症。
意见建议:建议您去医院心理科就诊,配合医生检查,明确诊断,制定适合您的治疗方案。强迫障碍是一治疗比较困难的疾病,治疗方式有药物治疗和行为治疗。有效的行为治疗方式是暴露疗法和反应预防,一般需12次会谈和长时间的家庭作业。患者要严格按照医嘱服药,按时完成医生安排的家庭作业,预后效果明显。
相关问答

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

想要改掉这种毛病,就有适当提高心理素质:不仅承受着身体上的病痛折磨,对心理上也是种折磨,这样是会容易使得出现心理承受能力下降的,而受到外界不良的刺激也容易让患者反复发作,因此,就要适当的提高自身的心理素质,可以有效将强迫症症状缓解。保持良好心态:调整心态强迫症需要调整自己的心态,重新给自己定位。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠不是强迫症。
强迫症又称强迫性神经症,是一种常见的心理障碍。患者总是不由自主地思考一些无意义的问题,或者有反复的不可控的重复动作。患者知道这些想法、观念和行为是不必要的,但又无法摆脱这些反复的想法和行为,感到非常痛苦。失眠通常是指患者对睡眠时间和/或质量不满意并影响其白天社会功能的主观体验。失眠表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降、睡眠总时间减少,并伴有日间功能障碍。所以失眠和强迫症是两种不同的疾病。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症这种疾病一般是不会自己好的,还是得需要通过治疗才可以。需要去精神科或心理科就诊,寻求专科医师的专业帮助,得到正确治疗的情况下,抗强迫药物治疗与认知行为治疗,病情会慢慢好转的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

到心理科进行系统干预,可以选择合适的心理治疗缓解,考虑到目前怀孕,如果心理治疗能够缓解的话,尽量不要使用药物。平时适当的减减压,多寻求支持,通过聊天等宣泄不良情绪。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。