总是强迫自己去工作,不这样做觉得自己心里

会员52856663 27岁 已回复
总是强迫自己去工作,不这样做觉得自己心里不好受 患者男,27岁 1,从高中时记得自己总想着把所有时间利用起来学习,即使有时候觉得学不进去或者效率不高时也强迫自己去学习,不去那样做觉得自己对不住自己。包括现在工作也一样,因为我刚该行和我媳妇一起学预算,因为起步晚吗,觉得自己应该多投入时间来尽快掌握,所以定下目标每天白天工作,晚上回来要学习,即使有时候觉得学不进去或者效率不高时也强迫自己去学习,坚持在12点再睡觉,一不这样做,觉得内心很愧疚,或者是出去玩有时候也放不开,心里老惦记这事
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张春露 私人心理机构心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍,绝经与抑郁...
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心理分析:你想要努力学习以尽快掌握新的技能,你的勤奋和努力是非常值得肯定的。但是,也需要你思考和评估下,你为自己订立的目标或计划,是否太高,给自己的压力太大。心理学中将压力和效率的关系看做倒U曲线,人在没有压力或压力过大的情况下,做事和学习的效率都是比较低的,只有适度的压力才能达到做事的最高效率。
心理指导:合理给自己订立学习目标。 学会劳逸结合,人在长期的压力和学习状态下,做事的效率也会降低,所以合理安排时间也很重要。 学习技能和知识,是一个长期积累和探索的过程,任何学习都难以速成,只要持之以恒的坚持就会有收获。
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聂玉敏 私人心理诊所心理诊所
擅长:儿童孤独症,小儿孤独症,情感障碍,遗忘综合征,心理...
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问题分析:你好,你是一个很有责任感的人,对自己的要求很严格,只是没有用对方式。
意见建议:建议好好想想你真正感兴趣的是什么,好好规划一下你未来的发展方向,有责任感是好事,有所追求也很好,但不要盲目,找准了方向就努力前行吧,前行的路上别忘了也要给予自己适时的放松,那样会让你的头脑更清晰。
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就觉得自己是得了癌症可以去正规的医院进行相关的检查和筛查。不要过度紧张和担心,保持好心情。老是怀疑自己得癌症在临床上属于恐惧症的一种,叫做恐癌症,是对癌症极其恐惧的心理,这种心理发展往往与患者的生活事件有关系。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

出现恶心呕吐的症状首先要确定在饮食上是不是吃了什么不卫生的食物所造成的,那如果感觉自己有怀孕的现象,要观察自己的月经情况,如果月经有推迟一周左右做有怀孕的可能,您可以买个早孕试纸去进行检测,看是否有怀孕的现象,如果是怀孕了,出现恶心呕吐的现象是正常的,要注意休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

很可能就是因为平时的压力过大作息习惯不规律经常熬夜而导致的心理上的一种病症。再加上你本身比较劳累所以很可能是肾虚脾虚而导致的。在平时可以吃一些能够补肾补脾的药物。在饮食上也要注意平时的生活中应该多加锻炼增强自身体质。要注意是不是有一些焦虑的问题导致的了那么也是可能影响的了。可以考虑使用一些谷维素的治疗抗焦虑的作用并且的情况下要转移注意力因为你情绪出现问题那么是可能导致一些躯体的不适从而出现疑病的情况的了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

儿童强迫症是儿童时期的一种情绪障碍。这主要表现在孩子们反复思考一个问题。或者一遍又一遍地做一件事。例如,反复触摸,反复检查。和重复计数等。明明知道自己的行为不需要重复,但无法控制,那么这种症状我们称之为儿童强迫症。儿童强迫症属于精神疾病的范畴。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

单纯抑郁情绪,或遇到麻烦将自觉或不自觉地产生抑郁情绪,通过自我调适短期内可消除者,不可诊断为抑郁症。考虑为抑郁状态、抑郁情绪。若无法自我调整、情绪低落、感到无助、无望状态超过2周以上,才可确诊为抑郁症,此时需积极寻求专业人士进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:从您的描述症状来看,考虑应该是有点心理疾病,可能是跟从小生长的环境以及本身的性格有关系的。
指导建议:平时要放松心情,听轻松的歌,多和人聊聊天,必要时大型医院选择面对面的心理疏导一段时间,有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验