医生您好!我最近发生了一件事,让我觉得自

会员52798062 24岁 已回复
医生您好!我最近发生了一件事,让我觉得自己有点心理疾病。 就是有一次我去挤公交车,然后公交车里的人异常的多,可是由于时间关系我又不得不挤上去,没想到一挤上去我就后悔了。我的前后被夹挤着,我感觉自己快呼吸不了了,心里好难受,好像要崩溃了一样,然后好像吐,感觉缺氧。还有一个就是,我发现了一大群人去吃饭,如果不熟悉的人我往往不敢跟别人说话,就是跟别人合不上拍,但是如果人少一点的话我就敢说了。可是我平时性格很开朗的。这到底是怎么回事?我是不是患了“一般人群恐惧症”? 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张国强 医师 河北省邢台市三院外科 二级乙等
擅长:骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
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问题分析:一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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蔺嫣子 心理咨询师心理诊所
擅长:适应障碍
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心理分析:您好,不知您以往挤公交,人不多的时候,其他公共场合,例如银行排队取款、购物广场购物的时候都会感到恐惧、紧张,出汗、心跳,感觉似乎所有人都在看着你?如果答案是肯定的,那您可能患有您说的疾病,如果答案是否定的,只有您叙述的情况,恐怕是您多虑了。
心理指导:一般人群恐惧症患者,在任何地方和情景都害怕自己成为中心,并回避。按照您所说,公交车人多,只是某天的偶然事件,空气污浊、人多拥挤、晕车导致的缺氧恶心都是整场反应。对于一大群人吃饭,任何人都有心里防御机制,在不熟悉的环境或人物面前都会表现谨慎,担心自己不能融入其中,如果您真的患有一般人群恐惧症,在人少的时候您也不敢说话,况且据您叙述,性格是开朗的,而一般人群恐惧症的患者大多性格内向被动,社交时害羞不安,刻意回避,依赖感强烈。所以请将偶然的负性经历和患病区分开来。
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外阴瘙痒、白带绿应为妇科疾病,应到医院检查,平日一定要注意阴部的卫生,经常洗澡和换内衣,不着凉,不吃刺激辛辣的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水。E水,补充维生素,可以使用适当的妇科药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

考虑是属于酒精刺激导致的排尿中枢神经调节异常,神经被酒精麻醉引起的功能性的障碍,平时应该戒除烟酒,生活起居有规律,多锻炼身体,多喝热水,促进新陈代谢,同时还应该检查一下是否有生殖泌尿系统炎症。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

考虑两种情况,一种可能是肠炎引起的,另一种可能是痔疮引起的。因此,为了达到准确治疗的目的,有必要去医院检查,看看肠炎和痔疮的症状。通过检查后,如何处理这些疾病才可以得到更好的治疗。日常生活中吃些清淡易消化的,蔬菜水果,尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品,另外不要长久站立。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

失眠总是认为可以通过以下方法调整:
一、转移注意力:睡前脑子里想太多问题,精神压力太大,大脑的神经中枢系统会持续运转,无法充分休息,导致失眠。睡觉前最好做点有趣的事转移注意力,避免太多思考问题。只有充分释放大脑才能进入更好的睡眠状态。
二、用热水泡脚:泡脚不仅能促进血液循环,还能提高睡眠质量。每天晚上睡觉前可以选择用温水泡脚30分钟。经常泡脚不仅能睡觉,对身体也有好处。但是泡脚的时间不能太长,水温不能太热。一般来说,接近体温的水温最合适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

间歇性癫痫的治疗主要是应用药物进行调理,主要是一些抗癫痫的药物,一种药物控制不好,则需要不同种类的抗癫痫药物共同进行调理治疗,一定要保证良好的精神状态,不要过度情绪激动和过度伤悲,饮食上也要注意尽量少吃一些辛辣的食物,不要暴饮暴食,一定要保证良好的休息和睡眠,这样才有利于病情的康复,注意避免过度的熬夜,必要的情况下可以配合一些针灸疗法来促进病情的康复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

晚上睡不着觉。总是在想事情。因为大脑一时静不下来,所以睡不着。
解决这个问题的最快方法是暂时服用具有镇静作用的中药或具有镇静催眠作用的西药。偶尔失眠,偶尔吃安眠药对身体没有坏处。失眠时间长的话,应该只用安眠药解决睡眠问题,不要引起夜间失眠,而要寻找失眠的原因,从根本上解决问题。白天适当运动,睡前放松心情,听听悠闲的音乐放松。养成良好的睡眠习惯,不熬夜,睡前不喝咖啡和浓茶等刺激性饮料。良好的睡眠习惯有助于睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。