我总是反复十分复杂思考自己担心的事情

会员52796769 女 21岁 已回复
每天反复思考和证明自己所担心的迷信事情对自己应当没有影响。有好几个月了,内心很痛苦。(另外原来在农村时见过一些很神奇的迷信事例且无法解释。) 化验、检查结果: 脑CT检查正常 曾经的治疗情况和效果: 起因是到陌生地方突然感到曾经见过(这样有好几次),在返回火车上遇一个练功的人说他练功时从神那儿知道未来的事,说的我较相信,并说他的一个徒弟把练功预知的具体事泄露给别人,因为泄露天机就会被天惩罚,结果那个徒弟被神收了,就是说当时有两人在车前排而他那个徒弟则被当场撞死。我就想到我有那种曾经见过的功能也好像是神的预知,那么我跟别人都说过其中的内容,因此总是担心我就可能会受到所谓的惩罚。尚未治疗过但很痛苦。 和
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康
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王鹏程 私人心理咨询师心理诊所
擅长:抑郁症,忧郁症
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心理分析:如果从认知上考虑,假设说你真的能预知事项,那你也能知道自己会被神用何种方式惩罚。
心理指导:从你的表述中,你可以从迷信中控制你的命运,但是似乎反而让你陷入了困局。但他会给你怎么样的命运呢
相关问答

如果被诊断为细菌,那么治疗方向是抗菌治疗,也就是说,需要使用一些抗生素。人们有穴位屏障,所以抗生素通常不会通过这种血脑屏障,但在疾病的情况下,血脑屏障的功能也会受到影响,此时很容易通过血脑屏障。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

是一种营养神经药物,能促进大脑功能的恢复,促进脑苏醒,还可以用于帕金森病患者及意识障碍的人,通过增加脑血流量,改善脑血液循环,主要用于脑外伤或者脑血管疾病的人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠反复要解决方法如下:
1、规律的睡眠,养成生活中规律的睡眠,按时起床和睡觉。起床的最佳时间是早上5-7点,睡觉的最佳时间是早上22-23点。坚持21天,养成规律睡眠的习惯。
2、饮食,注意晚餐不要吃刺激、油腻、不易消化的食物,尤其不要喝浓咖啡、浓茶。
3、运动,每天加强一定量的运动。白天锻炼时间1-2小时,每天步数10000步。运动应该每周持续五天以上。
4、睡前准备,睡前要养成定时按摩的习惯,可以是局部按摩,也可以是全身按摩。睡前可以用热水泡脚,按摩足部,喝一杯温牛奶,可以帮助睡眠。
5、药物治疗,如果以上方法无效,可以口服谷维素、地西泮、右佐匹克隆等药物缓解症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果心电图显示st段异常多数提示有心肌梗死或心绞痛的可能性。如果st段呈现弓背向上型抬高,多数有心肌梗死和变异性心绞痛。如果st段压低则提示劳力性心绞痛的可能性。去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗,病人要遵医嘱,不可自行进行药物治疗,并要定期进行复查,根据病情及时调整治疗方案。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

缓解青春期幻听的方法,不要过度的疲劳,适当的给自己放一天假,听一听舒缓的音乐,如果是经常性的幻听,要联系心理医生咨询,越拖越严重,会严重影响自己的生活,应该把伤害降到最低。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

主要使用心理干预法来治疗,简单的说,说先要从很小的事情做起,在做这件事得时候,极度强迫自己全神贯注,把能考虑的所有细节尽量考虑好等做好之后,感觉妥当,然后给自己一个充分的肯定,时间长,就会增强信心。一切就会有改善。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病