可以多吃点含钙高的食物，多喝点棒骨汤，多吃点鱼。或者服用药物，适当的运动。平时注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物，三餐定时定量，饭后适当的运动。慢慢会恢复正常的。
中医认为出现这种情况为劳逸过度，脾胃损伤，脾的运化功能受损，水谷精微不能正常布散，出现面黄肌瘦，气血生化不足，心神失养，会出现睡眠障碍。
如果你想采取中医治疗建议找大夫诊断辩证治疗，中成药病不能对您完全对证。
指导意见：建议检查是否是有甲亢和糖尿病和是否是有肿瘤等,当然与个体差异也有关系的.另外要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.
问题分析：你好，宝宝这个现象应该是脾胃功能不好。吸收能力弱。可以用益生菌调理肠胃功能！
指导建议：宝宝年龄小，脾胃功能不好，平时注意卫生，饮食清淡易消化食物！保证充足睡眠，可以推拿按摩调理肠胃功能。
病情分析： 建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
问题分析：你好，根据你说的情况还不好判断情况，建议你可以考虑去医院检查一下肝功能，胃镜，甲状腺功能和肿瘤标志物。
意见建议：建议你需要考虑去医院检查一下看看看看有没有病理的情况，同时平时适当增加一些体育运动和合理安排饮食帮助改善情况。
