我爱幻想,经常想写有的没的,上课还走神,内心很敏感...

匿名 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我爱幻想,经常想写有的没的,上课还走神,内心很敏感,遇到事情就一直沉浸在里面,走不出来,这是病吗?我和父母缺少交流,小时候和表弟有什么事,妈妈就凶我,总是让我让着他,不能和他争,一直觉得心里挺受打击的。我小时候是在外婆家长大的,他去了之后,外婆和外公就更关心他一些,我就站在旁边看着外婆外公围着他转,感觉外婆外公被他抢走了,觉得很孤单。我后来和父母一起住,想和妈妈交流但是她有时间吃完饭后更多的是看电视,要我不要打扰她,后来大一点才和她话多些我小时候做过一个梦,梦到自己在学校灾难中死亡,后来爸爸抱着我的遗体大声痛哭,这是不是心理暗示,证明我很关心父母爱不爱我。我上课经常走神,脑袋一片空白,又爱胡思乱想,想些有的没的,因为觉得父母不关心自己,本来就很不爱说话的我性格更压抑了,话更少,性格孤僻,不会与人交往。因为我孤僻就算是我自己的事也不太计较的关系给生活照成了很大的影响。我不知道怎么让自己保持好心情,有时候我爸也会说一些很恶劣的话刺激我,经常心情低落。我妈从小什么事都要管着我,想她管的时候不管,不想她管了偏偏要来管。连我吃饭要先喝汤还是吃汤里面的东西都要管。
想得到怎样的帮助:

我不知道怎么解决心理问题,让自己每天开心,正常与人交往,望解决···

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵波 医师 山西职工医学院附属医院中医科 二级甲等
擅长:坐骨神经痛,面痛,腰痛
已帮助用户: 20671
问题分析:你好,根据你提供的情况,你需要注意合理的饮食,一定要养成良好的生活习惯,还需要注意自己要多与人进行沟通,要多与自己的亲人进行沟通,你要理解你的父母,他们也是有难处的,而且父母最终还是为了自己好,只是有时候父母不知道如何才能表达出来,这个是最近几年在临床上经常出现的。
意见建议:你好,你首先要养成良好的生活习惯,注意自己要每天适当的锻炼身体,要多参加一些有意义的活动,而且注意自己一定要调整好自己的心态,自己要多在生活上与家人进行沟通,而且要学会释放自己的压力,要多与自己的同学进行沟通,多看一些励志类的书籍,或者到正规医院心理科进行咨询,祝你健康快乐每一天!
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秦维 私人心理诊所心理诊所
擅长:青少年的心理问题咨询
已帮助用户: 231
心理分析:你好,根据你的描述,感觉到你很忧郁,情绪比较低落,现代人工作学习压力比较大,或者由于个人生活经历中有些不快乐的事情,所以像你这样的情况是比较常见的,还不算是什么心理疾病,所以不必紧张担心。
心理指导:建议多运动或者参加一些自己感兴趣的休闲活动,这样能很好的缓解自己的压抑情绪,调整身心状态,另外要多和家人沟通,了解父母内心的想法和感受,最好能站在父母是角度多理解他们,他们的压力也很大,也会有情绪,至于外公外婆就不要多计较了,老年人重男轻女很普遍的。希望你早日走出阴影,走向阳光。
相关问答

问题分析:孩子上课不专心,由于走神的原因有很多种,一方面可能跟性格从小生长的环境有关,另一方面也有可能是缺乏微量元素维生素等这些有关系。
指导建议:平时要多和孩子聊聊天,养成孩子良好的生活习惯,另外可以做一个微量元素维生素方面的检查,如果缺乏的话需要积极的补充,例如如果缺乏钙元素锌元素建议需要补锌补钙。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

爱幻想大部分情况下不是病,每个人的思想都是自由的,开放的,幻想一些事情非常正常和常见,部分人遇到挫折或难以解决的问题时,往往想入非非,把自己放到想象的世界中,以应付挫折,获得心理上的满足。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

幻想是正常的,有些幻想是不正常的,是一种精神病态表现。幻想的内容,容易被人理解,具有现实性,属于正常的精神心理反应。幻想的内容,缺乏现实性,脱离社会文化环境,荒谬离奇,则为精神病的症状表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

迷走神经紊乱通常会引起闷热,所引起或者失效,过度疲劳,极度兴奋焦虑,也有昏厥发作,迷走神经紊乱,可以引起内脏血管突然扩张,心跳放缓,进而造成血压降低,脑部缺氧,甚至短暂性的昏迷现象。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能是神经衰弱或是轻度的抑郁症引起的,由于某些长期存在的精神因素引起脑功能过度紧张,从而产生了精神活动能力的减弱,幻想本身不会影响什么,但时间久了可能对生活学习和工作不好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠幻想精神不集中需要患者控制自己的情绪。
平时不要胡思乱想,可以分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好,养成定时睡眠的好习惯。患者一定要及时放松压力,保持心情愉悦,避免过度紧张焦虑,平时可以多做自己喜欢的事情,转移患者自身的注意力,并进行适当的体育运动,增加体力消耗,增加晚上的睡眠质量,另外严重的患者推荐使用一些镇定催眠的药物进行治疗,避免在睡觉之前想过多事情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。