我是一个教师,最近两年,总是正讲着课大脑

会员52705281 33岁 已回复
我是一个教师,最近两年,总是正讲着课大脑里就出现些不正常的想法,之后自己就很难堪,我苦恼之至! 刚开始,总是正讲着课,面带微笑,可是突然就有想法出来告诫自己:你怎么笑了,那么多学生看着你呢,于是笑容就尴尬在脸上了,很难受……后来一直为此苦恼,每天都担心这种事情再出现,上课时就非常不自在,常常担心。后来,竟然演变把班上的某个学生当成担心对象,每天都担心他(她)会看自己,挥之不去,回家还在担心,明天会不会,上课时竭力不去看他(她),可是越是这样,越会在意他(她),换了班,就又会有一个新的担心对象了。现在回家后分秒都在担心这个问题,脑子里一直挥之不去那个孩子的样子、眼睛。我很苦恼。并且我感觉自己有很多心理问题,比如吞咽唾沫,七八年前,有一次在喂孩子吃饭,一家人也都在看着孩子吃饭,不知怎么回事,我吞咽了一口唾沫,立刻我就感觉浑身不安:家人不会认为我想吃孩子的饭吧?我很尴尬,后来就一直这样起来了,只要有别人在,一起做饭,我就不停的有唾液出来,也不敢吞咽,怕被人误会,后来又演变成只要和别人谈吃的,就有唾液出来,甚至和老公在一起说话,也一直吞咽唾液,感觉老公也很不自在。
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李树华 天津港口医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感性心境障碍,睡眠障碍,抑郁性神经症,焦虑症,躯...
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心理分析:可以看得出你因此事很焦虑和苦恼,这些想法属于对自己的表现过分关注,注意力是向内的,就是向着自己的,存在上述的强迫思维并且自己有意识的抵制这种思维,由于这种过分注意和抵制造成了心理冲突。
心理指导:可以试着将注意力转移到外面,并且不去刻意控制这种思想,告诉自己“即使同学看到自己微笑又能怎么样呢?一定是自己想象的坏结果吗?同学会不会觉得老师有亲和力?自己吞咽唾液也没什么大不了的,谁都吞咽,只是别人没有注意到罢了。”如果严重影响了工作和生活,需要去正规的心理科或者精神科就诊,可以心理治疗和药物治疗。
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,考虑可能是神经调节的问题引起的,需要进行细致的神经修复调理
相关问答

一般情况下,有可能是贫血或者脑动脉硬化导致的大脑一片模糊,需要根据病因进行治疗。具体情况分析如下:
贫血患者需要多休息,多做深呼吸,保证血液循环量和氧气含量,必要时可以喝牛奶或糖块,增加体内糖类含量。还可以补充甲钴胺、维生素B1等维生素类物质,能够保护神经元的正常功能,避免神经元损伤,改善大脑部位的感觉异常。如果是其他脑部疾病如脑血栓形成,需要及时控制血压、控制血糖浓度、吸氧、局部注射胰岛素来缓解神经损伤。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血压的主要危害是容易引起一些心脑血管疾病,如冠心病和脑梗塞。预防高血压的主要措施是尽量不要在饮食中吃太咸的食物,也尽量不要吃卡路里太高的食物。保证良好的情绪,不能过度劳累,否则也会导致疾病的加重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

饮食控制,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻食物,避免剧烈运动,注意保暖,嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

乙肝没有特效疗法。建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

自数胎动其实是孕妇自己观察胎儿宫内情况的一个重要的手段。孕妇可以每天早、中、晚定时自己数胎动一个小时,每个小时胎动次数为三到五次以上。将三次胎动数乘以4,即为当日胎动数,正常胎动次数为30次左右。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:从您提供的检查结果来看,您现在存在着两种疾病。首先,您存在着脑供血不足。
指导建议:其次,您同时存在着一定程度的颈椎病。针对这种情况,您需要看看神经内科医生和脊柱科医生进行诊治。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病