情感心理咨询

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男友提出分手,分手理由我始终接受不了,每天都会在想着挽回,注意力不集中,晚上失眠,闭上眼就会想到过去的种种,也不愿与人交谈了,想哭又哭不出来,不知道自己该怎么办,摆脱不了这个阴影,不想接受下段感情,觉得活着好累,男友把错都推到我身上,我无法释怀,总想去找他说清楚,但是又怕他说出更难听的话,更怕我自己舍不得,每天在纠结矛盾痛苦中,开心不起来。心理电台也听过,感觉都是在扯淡。
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徐淑 心理咨询师心理诊所
擅长:老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
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心理分析:感情是双方共同经营的,一方不想经营,另一方却不想放手,会让曾经的美好变质,因为能看到你并不是真的爱对方,在这段感情中你一直都是爱的得到者,而不是爱的付出者。当他放手,你就放空了。
心理指导:真正爱一个人,就是给他空间,让他做自己,如果没有给他这样一个空间,只是要求他关注你,爱护你,他终会明白,仓永远都满足不了你的要求,所以宁愿及早离开。当一个事外人,看看你们的感情发展,它是怎样发展到今天的。明白了,人就成长了,成长了才会找到真正的自己。懂得如何爱别人的女人最值得男人珍惜。
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

双相情感障碍病因主要包括生物学及心理学因素。生物学因素包括遗传、性别、年龄、罹患的躯体疾病等。患有某些慢性躯体疾病的病人,如心脑血管疾病、癌症等,严重的疼痛会增加其患抑郁风险,同时产后抑郁风险较高。冲动、焦虑的性格,童年创伤经历,不幸生活事件等都可增加抑郁风险。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

这种双相的情感障碍是属于精神状态疾病的范围的,需要到诊所的精神状态科诊治的。应采取药物控制、物理治疗、心理治疗和危机干预等措施的综合运用,提高疗效、改善依从性、预防复发和自杀、改善社会功能和生活质量。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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