心理咨询问题

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对工作产生恐惧,觉得自己什么事都做不了,一无所用,也恐惧与人打交道。每天都活在恐慌之中,担心自己做错事或者不会做怎么办,坐立难安,患得患失,严重时吃不下饭睡不着觉。 曾经治疗情况和效果: 读研时就有此种症状,短期服用过药物,后来也有半年时间进行了心理特需干预咨询,经过医生疏导勉强坚持完成答辩毕业。但是,生活工作中遇到新的问题还是会经常产生焦虑,抑郁的情绪,自己控制不住这些负面悲观情绪,难以自拔,感觉每天都活得很累。
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温鹤慈 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见:您好,恐惧症的治疗必须建立在患者与 医生两方面的协作上。只有在患者树立起坚强的信心与决心,主动配合医生的基础上才能达到良好的效果。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。
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蔡亚云 扬州大学心理咨询室心理诊所
擅长:儿童孤独症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,应激反...
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心理分析:您的提心吊胆和紧张不安,并没有具体的对象,没有明确什么样的人、什么场景、什么事情让您紧张不安,属于广泛性的焦虑,对自己的工作和生活过度地担心和紧张,自己又无法解脱,还伴有运动性不安,痛苦不堪。曾经有过心理的咨询的经历,在医生的帮助下,症状有改善,但是效果不彻底。
心理指导:建议:一、改善自己的认知。不要没有相关的根据就做出最糟糕的判断,往自己身上贴标签。合理正确的自我认识,多做正面肯定,多关注自身的优点和价值。 二、合理正确面对和管理压力,学会放松。可以运用走、慢跑、做园艺等一些放松身心的方式,既要躯体的放松,更要心理状态的放松。不要把注意力总是集中在糟糕、失败的情境中,多寻找生活中愉快、积极的体验,感受生活中的美好。
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许允刚 東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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心理分析:你可能患有严重的抑郁症。抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情绪情感低落、兴趣低下,思维迟缓,胡思乱想,消极思维,以及言语动作减少,反应迟缓等为典型症状。
心理指导:建议:在精神科医生指导下坚持服药,同时接受心理治疗效果会更好。
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果在心理咨询的机构,他们的收费就会更高一点,比如500-1000元,如果知名的专家,那可能会1000-2000元这样的一个水平。心理咨询是根据时间来收费的,就每一次咨询是50分钟,每周是一次或者到两次,当然也有一周可能四五次这样子。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往