沙棘果中的黄酮可以有效的延缓人体的衰老，而且具有美容养颜的功效，可适当的淡化色斑，具有一定的抗氧化作用。而且具有生津止渴的作用，可以有效的去火消热。沙棘不能与碱性物质一同放置。
可消食化滞，活血散瘀，理气止痛。用于小儿厌食所致的胃腹胀痛，食欲不振，纳差食少，恶心呕吐的辅助治疗。患者需要饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物服药7天症状未缓解药物不易长期服用。
可以直接吃，也可以泡水。沙棘味道酸甜，维生素含量是较高的，而且果肉里的含油量也不少，因此不易让孩子吃太多，容易造成消化不良。每天吃几粒就可以了，也可以将沙棘泡水喝，这也是不错的使用方法。
榴莲吃起来发苦可能是因为变质导致的，存放太久，成熟度过高的榴莲会带有苦味，并伴有酒精味，这时已经变质，不可再食用。有些品种的榴莲成熟后也带有微微苦味，这种榴莲是可以食用的，如金凤凰、猫山王品种均带有苦味。
凉粉一般是用米、豌豆，或者其它淀粉做成的，当然也有加入了凉粉草做成的黑色的广式凉粉；而正宗的龟苓膏是用龟板，土茯苓等二十多种中药熬成的，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神。
一般情况下，乳腺刺痛，可能是肿瘤或乳腺病等病。
乳腺随体内激素水平周期性变化而出现的增生与复旧不全，表现为胀痛、刺痛等患者可以在医生的指导下通过口服乳癖消或逍遥丸等中成药来改善症状的。必要时进行手术治疗。
在治疗期间，建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
