着急做个心理咨询

会员52424720 49岁 已回复
检查及化验: 任何化验检查都没做过 治疗情况: 从来没有真正的去医院治疗过 病史: 2005年有一段时间,因为工作原因眼睛看东西有部分缺失,去同仁医院看了下眼睛,没事,自己感觉应该是压力导致的,那项工作每周做一次,做这个工作之前我都要打电话给爱人哭段时间后才开始做。后来因为眼睛的问题就没做那项工作了,之后我就辞工了。从这之后我觉得自己的心理承受能力下降了。 2009年我生下了女儿,公公是个重男轻女的人,我一看生下了女儿,心理很不开心,月子里动不动就想哭,也经常哭,有时候觉得活着没意思,后来看书得知这个属于产后抑郁,我也通过自己调节心情,爱人也经常疏导。后来爷爷对孙女也很好。 从这之后我觉得自己像变了一个人,整天没觉得没有什么高兴的事,心里闷闷不乐,总想哭,时不常哄着孩子就抱着孩子一起哭,有时会觉得烦躁,爱发脾气,遇到一点小事,我都会发很大脾气,心情不好的时候还会对孩子发怒,我自己知道不该对孩子这样,可总控制不住。胆小怕事,遇到事情总想着逃避,不爱思考问题,有时还没事找事跟爱人吵架,记忆力差,健忘,多梦,不喜欢接触陌生人,要是跟不认识的人参加活动觉得自己总是不合群。 去年十月份的时候因为公婆不愿意让我们开从我娘家开来的电动车的事和老公吵架,当时的我就跟疯子是的,还在当街自己抽自己嘴巴子,我觉得那个人都不是我,可我就是做了这丢人的事。事后很后悔自己的行为。(我们费了好大劲才把车开过来,我父母想让我们在这边去哪都骑着方便,可是公婆一看就不乐意了,要我们把车还给骑回去,要不给人,要不卖了) 我不愿意跟公婆在一起,害怕惹他们生气,不愿意跟他们发生矛盾,觉得他们有时管的太多,有时候会觉得他们看我不顺眼,(因为我没有出去工作),跟他们在一起觉得是种煎熬,害怕他们说我,也害怕他们跟我说关于我和孩子的事,尤其最近这次说了我和关于孩子的事,我更害怕见他们。 我要是想说什么事,还没说就想哭了,而且心里会感到心慌。有时候跟孩子老师当面交代一些孩子的事,我也会心慌,紧张 ,全身打寒颤,说完了就没事。
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何锐 主治医师 北京市海淀区精神卫生防治院精神科 二级
擅长:急性应激反应,老年期抑郁障碍,抑郁性神经症,分裂情...
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问题分析:您好,根据您的描述您可能有明显的焦虑抑郁情绪。另外,人际关系给您带来了严重的困惑,尤其是让您感觉的权威人士面前,造成这种表现的原因是恐惧、没有安全感、缺乏自信、自卑,还是......
意见建议:您可以考虑分析下问题产生的根源,看看那些是自己可以掌控和改变的,如何在照顾好我们自己的同时去与他人相处?您可以进行放松训练,自信心训练,必要时可以找专业的心理医生或心理咨询师的帮助。
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:你的情况是一种由于现实刺激引发的神经症的症状表现,焦虑不安为主,主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状建议你学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,把事情表达出来寻求积极的处理和解决,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

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通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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如果在心理咨询的机构,他们的收费就会更高一点,比如500-1000元,如果知名的专家,那可能会1000-2000元这样的一个水平。心理咨询是根据时间来收费的,就每一次咨询是50分钟,每周是一次或者到两次,当然也有一周可能四五次这样子。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。

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