想心理咨询下

会员52360054 46岁 已回复
医生,你好!我觉得自己害怕和人交往,如果有异性对我示好,我会感到恐惧,会胡思乱想,而且特别注重异性的外表,有一点不满意就不想和对方交往下去。然后工作上感觉压力也大,但是自己从事的工作并不忙,还算轻松。每天情绪低落,很难开心起来,做事比较拖拉,没有干劲。渴望结交新朋友,但怎么也跨不出这一步。有时自我调节,也有和朋友家人沟通,但是效果不明显,依然会胡思乱想,而且很容易流泪,对于外界噪音会感到很烦躁。
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范咪 释然心理咨询中心心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:对异性感到恐惧的背后是特别想接近异性,但是害怕接近后面临的被拒绝,这种害怕被拒绝的心思让你从一开始就拒绝异性,这样可以变被动为主动。
心理指导:我在想你的人际交往跨不出第一步,也是和担心被拒绝有关系。这种被拒绝是你无法承受的,所以你更愿意没有朋友,也不愿意被朋友拒绝。在这点上,可以找心理咨询师来帮助你修通这点。
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果在心理咨询的机构,他们的收费就会更高一点,比如500-1000元,如果知名的专家,那可能会1000-2000元这样的一个水平。心理咨询是根据时间来收费的,就每一次咨询是50分钟,每周是一次或者到两次,当然也有一周可能四五次这样子。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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