心理咨询

会员52352996 37岁 已回复
小时候有双腿摩擦的习惯特别是紧张的时候,初中还存在,到考试的时侯显著,手心容易出汗,到高中这习惯没有啦,高二外婆去世,我自己开始有点胖起来,肚皮有点胖,就老想着把肚皮吸进去,这时候看书不能专心,一看书就感觉有压力,要吸进肚皮,要么就卧着能看书,现在工作啦还是会深吸气,吐气,有时头晕,胀感觉每天有点压力,这些感觉存在会让自己产生压力
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血 液循环和促进新陈 代谢,应该会有不错的效果。
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赵跃成 梨园屯卫生院中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见:你好,对于这样的情况考虑可能是跟自身体质有关系,一般是供血不畅的表现,需要就医指导进行细致的修复调理
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富金洋 北京明心心理咨询中心心理诊所
擅长:强迫症,童年社会功能障碍,心理障碍,情感障碍
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心理分析:您这是典型的压力过大,而且想你所描述的,现在有些严重,甚至影响正常生活工作了。
心理指导:我建议您寻求专业的心理咨询机构进行咨询,不要讳疾忌医。怕别人说就不去,这样对您自己没有好处,所以也希望您能够尽快寻求咨询。
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方茗婕 心理咨询室心理诊所
擅长:童年社会功能障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,情感障碍...
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心理分析:你太过注意自己的身体,认为自己没有控制好自己应该控制的,自责,对自己的这些担忧又感到难受。
心理指导:接受自己,为自己制定一个时间表,尽量全身心投入到手头的工作中。与自己的同龄人多聊聊天。每天逗逗自己笑。
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果在心理咨询的机构,他们的收费就会更高一点,比如500-1000元,如果知名的专家,那可能会1000-2000元这样的一个水平。心理咨询是根据时间来收费的,就每一次咨询是50分钟,每周是一次或者到两次,当然也有一周可能四五次这样子。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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