洁癖该怎么办,真的好痛苦

会员52293771 21岁 已回复
我是一名大二学生,集体生活。我现在强迫症加洁癖,真的要崩溃了,公共交通工具,公用水龙头,厕所,教室,门把手,我不停的洗手,现在居然到了别人碰我一下也要洗衣服的程度,尤其是男生,如果上厕所不洗手的人碰我,我都会有想死的冲动。。累,好累我不想这样。但是妈妈和男朋友我不排斥。 曾经的治疗情况和效果: 没有
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曾丹 成都龙泉快乐家庭教育学校心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍
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问题分析:洁癖是强迫的一种,你现在已经从强迫行为演变成强迫症!
意见建议:虽然你不排斥你妈妈和男朋友,但是你也是痛苦的,所以最好做心理咨询!
相关问答

洁癖是一种心理障碍,属于强迫症的一种,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,不理会这些不舒服,症状就会慢慢减轻。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果因为排便比较困难导致的痔疮疼痛,应该积极的调整饮食习惯,尽量多吃蔬菜水果,多吃一点粗纤维的食物,同时注意适当的活动,促进胃肠蠕动,也可以服用一些药物进行治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

怀孕嘴里没有味道,主要是孕妇在怀孕早期体内的激素分泌异常所造成,属于正常的早孕反应现象,只要孕妇定期做孕检,3个月后早孕反应就会消失。针对孕妇早期的嘴里没味,可以在日常生活中进行调整,比如食物应该多样化,荤素搭配,少食多餐。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

轻度分离时,简单方法是仰卧位,用弹性较好的布单捆扎悬吊(使身体有离床感就行),也可手法复位。直接暴力造成的严重分离,可选择手术,用外固定架或钢板固定。产后康复按摩是一项无放射,无创伤,无副作用的治疗保健方法,通过疏通经络、调和气血、理筋整复,能达到活血祛瘀、止痛的显著效果,能增加肌肉、韧带的弹性,缓解联合分离疼痛。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

经常出现落枕的话,是有颈椎病的可能。颈椎病会压迫血管神经,导致头晕,上肢麻木等症状,影响正常生活,这个就是危害。经常落枕的话可以进行按摩理疗,牵引治疗。要注意护理,不要经常低头看电脑手机。也可以做温热敷,急性期病人疼痛症状较重时不宜做温热敷治疗。神经根型的可以考虑吃一点止痛药,吃点营养神经的药物,另外也可以考虑吃一些中药,改善一下症状,促进一下这个症状消散,如果再严重了,如果压迫神经和脊髓特别严重了,这样的人患者也要是否要手术治疗的必要。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

外阴炎不好好痛苦在治疗期间一定要注意会阴部的卫生,穿纯棉的内裤,内裤要保持宽松,不要过性生活,不能食用生冷辛辣刺激性的食物,可以多吃点新鲜的水果之类的,定期复查恢复的情况。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声