可以通过饮食来调理，吃辣椒，辣椒中的辣椒素会刺激新陈代谢，让身体细胞加速活动起来，起到燃脂的功效，还有就是全谷食物，燕麦、糙米、荞麦等全谷食物含有丰富的水溶性膳食纤维，能够有效降低胆固醇、清洁肠胃、调节血糖、减肥瘦身，帮助身体的新陈代谢处于正常水平。
正常出现宫缩，胎心就会变快。出现宫缩就像人在跑步，跑完之后也会心率增快。
若宫缩过程中胎心的减慢属同步减速，可能和脐带受压有关。若每一次宫缩都会出现胎心减速的情况，则可能为胎儿缺氧的表现。
宫缩后若发生胎心减速且时间较长、恢复较慢，则应属于晚期减速。晚期减速代表胎儿缺氧，短期内无法通过阴道分娩则需立马进行剖腹产术。
胎儿打嗝是正常现象，就跟我们大人呼吸一样的，因为胎儿的肺部还没有发育好，所以要不断吞食羊水，在吞食羊水的同时练习肺部的呼吸，以便出生后能够像大人一样正常的呼吸，也就是说宝宝在打嗝其实是一种提升肺部呼吸能力的一种方式。
血流变快并不是脑供血不足。
脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少，当发生脑供血不足时患者会出现头晕、头痛、失眠、健忘、记忆力减退等一系列症状。还有一种情况呢就是如果患者的血液的黏稠度增加，血流变慢也会引起患者脑供血不足，但是血流变快是不会引起脑供血不足的。
建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，明确诊断后对症治疗。
孕晚期胎心变快可能是以下原因导致的：
胎心是指胎儿在子宫里的状态，胎心率每分钟120-160次，如果胎心加快，可能是因为胎儿在宫内缺氧。导致胎心改变的因素有很多，如孕妇发热、服用药物等，会导致胎儿的心跳加快，容易造成胎膜早破、前置胎盘、羊水异常等情况。如果胎儿有脐带绕颈打结、羊水三度污染等。一旦发现胎儿有异常要立即去医院检查。
吃完饭心率快考虑可能是由于心脏疾病和胃病所致，不排除心肌缺血，胃炎的可能性，平时注意调整好自己的心态，放松自己，避免过度的激动。不要熬夜休息好。如果有不适症状，建议到正规医院查一下心电图，胃镜，明确诊断及早对症治疗。
