老是焦虑紧张胆考虑是焦虑症，建议主要看心理科及中西医结合科，采用心理、药物、物理等处理，以心理治疗为主，坚持每天锻炼，生活规律性，多接触同学朋友，多参加社会活动，自己放松放松。
小孩胆小是一种心理障碍，和平时的生活习惯以及父母的教导有关，是需要进行心理指导的。在日常生活中，父母可以及时的与孩子进行沟通，教育孩子的时候千万不要责骂，平时多用鼓励的方式来教导孩子。
婴儿胆小老是被吓到家长要多安抚婴儿。
胆小的小孩应该先了解一下孩子是否有特定的目标，怯懦是焦虑、恐惧，如果是依附也是很正常的。如果孩子的胆怯会影响到正常的学习、生活和社交活动，那么要及时到心理科就诊。其次，父母要多和自己的孩子玩，玩游戏是最好的沟通方式。建议可以给予其他东西以分散婴儿的注意力，日常生活中要注重培养婴儿的勇气。
孩子胆小往往是由于家长过度保护、与外界接触太少、性格内向、心理阴影等因素造成。因此家长要多鼓励孩子勇于探索新鲜事物，自己动手解决问题，从实践中得到经验。要带孩子多接触外界环境，与同龄的小朋友交往玩耍，鼓励孩子在大众面前表达自己的想法。客观的教导孩子自我保护意识，管教孩子时不要用一些威胁的言语进行恐吓，不带孩子看恐怖血腥的影音书籍。
两岁宝宝胆小一般可以通过以下方式来改善：
孩子由于受到惊吓而出现的怯懦，可以在医生的指导下口服琥珀抱龙丸，一星期后没有任何好转，最好及时就医。可以把孩子放在怀里，揉揉脑袋，有助于缓解孩子的心情。此外，有些宝宝有心理上的怯懦，可以适当的给宝宝播放轻音乐、朗诵一些故事来培养宝宝的勇气。还要避免在孩子旁边大呼小叫，尽量避免喧闹的地方，为孩子创造一个安全、舒适的居住环境。
宝宝胆小不一定是聪明的表现，具体内容如下：
胆小往往是孩子气质和性格的标志，和智力水平没有必然的因果联系。胆小的孩子往往比较内向，智力水平和同龄孩子相差无几，并没有表现出特别的智力较强或痴呆。如果宝宝的胆小特别明显，平时多给孩子鼓励，避免简单粗暴的打骂孩子的行为，多带孩子出去活动，接触新鲜事物，有利于宝宝锻炼胆量。
