我尤其自卑,没有信心如何?总觉得我是最不好的,我喜欢的别人肯...

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本人特别自卑,没有信心怎么办?总觉得自己是最不好的,自己喜欢的别人肯定不能喜欢等等,什么不好的事情都习惯怪自己不好,很难过,怎么办?我自己调整不过来了,发觉自己真的很严重了。怎么办呢?有没有什么办法治疗?谢谢!~
补充提问:
本人曾经的强迫症如今不那么重了,可是自卑却越来越重,什么都不敢和别人比,就是觉得自己肯定是最最不好的那一个,比都不用比了,自己这样的心理自己总调节不过来,不知道该怎么做才能摆脱,很是痛苦。请问有什么方法能解决吗?谢谢啦!~
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
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人贵有自知之明啊 ,建议你好好努力慢慢来进行调理,你一定会是最棒的,如有什么不明白的,欢迎您再次提问,我们会对您的问题密切关注。
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