孩子注意力不集中很有可能是体内缺钾所引起的。如果体内缺少钾元素就会感觉到软弱无力，而且也会影响精神集中。要吃含钾的食物，如鱼肉鸡肉、牛肉土豆以及坚果这些食物能够改善。
15天—30天左右。这是一种精神心理行为方面的疾病，治疗该病最主要的就是心理行为治疗，家长老师要和孩子三方面共同配合，多表扬鼓励孩子给孩子信心，能够克服这些不良的习惯。还有药物也不可获缺，这是一个漫长的过程。
考虑是由于多动症等原因导致的，可以到医院通过检查之后进行确诊，如果是有多动症引起是需要长期的给孩子进行心理疏导和生活习惯指导进行治疗的，在平时孩子做作业的时候，需要有家长进行引导，这样孩子才能够顺利地进行。父母的态度是很重要的，要摆正自己的态度，跟孩子多交流，要给予孩子更多的爱。
多动症与注意力不集中的话，可注意休息保暖，饮食清淡，也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，平时让孩子练习注意力，慢慢改善。
小儿注意力不集中，一般考虑多动症的可能性较大。多动症又叫做“注意缺乏多动障碍”，是儿童常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、活动过度、学习障碍及适应不良等。引起孩子注意力不集中、多动症的因素有很多，比如遗传因素、环境因素等。较常见的不是因为身体里缺了什么微量元素，而是因为血内的铅含量较高，而导致孩子注意力不集中。
孩子上课注意力不集中，可通过以下方式进行缓解：
1、孩子上课注意力不集中，可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练，和老师积极沟通，实施一些奖惩制度，帮助孩子提高注意力。
2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关，应该尽快到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。
