我从小睡眠不好 和缺钙有关系吗？
缺钙会导致出牙缓慢，但除了出牙速度较慢外，还会伴有方颅、鸡胸、肋骨外翻等。需要检查微量元素，如果有缺钙，可以适当的补充维生素D和钙剂，多出去活动，多晒太阳。
除了缺钙之外，还有可能是遗传因素，比如家里有长辈出牙比较晚。饮食结构不合理，日常饮食太细、太软，导致孩子咀嚼的时间较短，咀嚼能促进牙齿萌出，要注意饮食结构和营养平衡。
14个月后如果还没有长牙，建议进行X线牙片检查，检查有没有牙根，然后再做相应的检查。
睡眠不好和肝脏疾病是有关系的，如果有肝气郁结，肝火扰心，心肝火旺等都属于肝脏气机不畅引起的失眠。肝炎、肝硬化等疾病，也可能影响消化，出现心理或者生理上的不适，出现失眠。
宝宝睡眠不好应该考虑是由缺钙导致的，应该及时带孩子到正规公立医院儿科就诊，做微量元素化验等检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取药物治疗效果就比较好，治疗需要一个过程。
骨质疏松与缺钙有关系。
骨质疏松症就是由于长时间的慢性缺钙所引起的。多见于更年期女性及70多岁老人。青少年也容易出现这种情况，主要是因为不良的饮食方式，缺乏锻炼，导致体内的钙质大量丢失。如果患者出现这种情况，可以通过补钙和维他命d改善症状。同时患者要多吃一些富含钙的食品，比如豆类、乳制品等，也可以改善患者的不适症状，促进机体恢复。
失眠与缺钙有关。
缺钙往往会增加神经肌肉的兴奋性，导致腿部抽筋，晚上抽筋。很多患者因为腿抽筋、抽筋睡不着觉，有的患者会因为腿抽筋突然痛醒。很多患者在缺钙状态下睡眠不好，主要是因为小腿痉挛性疼痛。这种情况要先进行血钙检测，然后进行临床主动输液和补钙治疗。把血钙纠正到正常可以解决小腿痉挛问题，可以促进良好的睡眠。
脊柱侧凸与缺钙没有关系。脊柱侧凸主要包括：青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、神经肌肉性脊柱侧凸、老年性脊柱侧凸等。尽管在测量脊柱侧弯的时候，人们总是会发现他们的骨质疏松，或者骨质疏松，但这两者的关系还没有被科学试验所证明。如果老年人经常缺钙，就会导致腰椎或脊柱退变加快，从而导致脊柱侧弯，而青少年脊柱侧凸和神经肌肉型脊柱侧凸，与骨密度、缺钙无关。
