睡觉梦游说梦话自己不知道

会员51693698 女 12岁 已回复
我每天睡觉都要坐起来说梦话??每次朋友都提醒我我还是不起来: 需要医生帮助提供远程诊断: 怎么样可以不梦游不说梦话
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
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指导意见:经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有体质性倾向。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的,也可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,说梦话和梦游都是一种睡眠障碍,是由于心理压力大而形成的在生理上的反应!梦游一般是发生在幼儿身上成年人很少!
心理指导:建议您白天不要过度的活跃,心理不要有压力,保持心情舒畅,让自己放松!多锻炼提高身体素质!希望可以帮到你
相关问答

如果梦游情况非常严重的可能睡前需要配合一些镇静类的药物进行治疗。去配合一些心理辅导,大部分梦游的患者都是因为脑皮层过于兴奋引起的,适当的心理辅导缓解心理压力也可以缓解这种梦游。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游是指睡眠中突然之间爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。梦游症并非严重的疾病。中医的角度认为这梦游症因受惊恐,伤及心神而引起。梦游只要不是脑器质性病变引起的,不需治疗。如果好几次发生,可请医院地用些镇静剂。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

梦游症引发的原因多为心理因素和精神因素。可以从这两方面着手看病治疗。到精神科和心理科检查,确定引发梦游症的具体原因,及时治疗,避免对健康以及心理造成危害。改善睡眠环境,去除生活中不良的精神压力,营造轻松愉快的生活氛围,增强室外活动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

梦游不危险的。梦游又叫睡行症,患者在睡眠中行走是本病的基本临床特征。是指在即将转醒时,当时并没有做梦,却发生的一系列如行走、外出、喝水、看电视等复杂行为。醒后不知道自己做过什么。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子过于疲劳。在睡前看了令精神紧张和激动的电影,电视,听了恐怖离奇的故事。睡前和别人吵架,受委屈或遭到责骂。晚饭吃得过饱,睡眠过迟,枕头过高或过低以及长蛔虫等,都有可能诱发梦游。在孩子的房间里挂个铃铛,夜里起来走动时,能自动发出警报。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

成年的睡行症往往是因为自身精神状态的不稳定或是近期的压力等心理原因造成的。弗洛伊德认为梦游是一种潜意识压抑的情绪在适当的时机发作的表现。确实,梦游患人总有一些痛苦的经历。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗