医生你好!我近段时间来,情绪一直很低落,不喜欢和朋友一起玩,...

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医生你好!我近段时间来,情绪一直很低落,不喜欢和朋友一起玩,不想做什么事情,喜欢下班回家就在家里。我觉得一开始是因为所在的单位,这个单位我觉得太没有前途太没有生机了,公司里就4个人,整天上班都很空,上班就象做牢一样。时间久了,我很不喜欢这样的环境,让人变的呆滞。回家里,爸妈也老说我没有出息。我个子比较矮小,我家里老是说我太小个了,说的我都好心烦。我不知道为什么他们把我生出来,却老说我的不是。现在我的心情总是很悲观,动不动就想哭。怎么办?
问题补充:
谢谢医生,请问现在该怎么办?怎么样才可以让自己的心情恢复好起来?
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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你好,这个抑郁症的治疗比较专业,不要说是普通人就是普通内科医生都不是很懂的,这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。
相关问答

不都是天生的,一般是可以治好的。一个及时看看心理医生,结合医生用药的,同时给孩子多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。可以去专业的心理医院出进行心理咨询,说明情况,定时定期进行心理咨询,并且在日常的生活中从侧面告诉孩子与不同的人沟通的技巧和沟通的好处。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

说话晚要注意语言发育迟缓的可能,到长发育门诊就诊,做一些相关检查。可以多对话,多做游戏,跟同龄小朋友玩,增加想说话交流的想法。可以服用一些补肝肾填精益髓的药物,促进大脑发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

自闭症有6个特点,不会说话,不会社交,没有高视,行为异常,我行我素,智力低下。孩子可能的发育迟缓,不像自闭症。这个是不一定的,因为才2岁,这是主观意识形成的时间,那么是可能自私的一个表现的了,不能说就是自闭症的了。儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型,以男性多见,起病于婴幼儿期,约有3/4的伴有明显的精神发育迟滞,部分在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

自闭症的发生与免疫系统异常、遗传或者是出生的时候有产伤,窒息引起大脑缺氧等有关。必须为语言障碍,情感障碍,或者是社会交流障碍,治疗需要进行心理干预,严重的可以在医生指导下服用抗精神药物治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

让学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少部分有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,是使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成身体情况不错健康的心理品质,提高心理身体情况不错健康水平。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

抑郁是一种较为严重的负面情绪,同时也是精神疾病的一种。想要调节抑郁情绪,可以调整生活方式、合理释放压力来进行。
养成一个良好的生活习惯是很重要的,睡眠质量差更容易加重抑郁情绪。很多有抑郁情绪的人都会有失眠的情况,二者会形成恶性循环,相互作用,加重病情。同时,情绪低落的人一般性格都比较内向,所以平时应该积极培养自己的性格,多和身边的人交往,多参加一些集体的活动,这样可以提高自己的交际能力,同时也可舒缓自身抑郁的情绪。另外,适当释放内心的压力,例如拳击、跑步、游泳等,都可帮助自身释放,让精神更为饱满和充沛,有利于情绪的稳定。
对于一些症状比较明显的患者,可能需要联合药物来共同治疗,如舍曲林、阿米替林等西药,以及同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药,都可用于抑郁症的治疗,其中同仁堂巴戟天寡糖胶囊是用于治疗轻中度抑郁症中医辨证肾阳虚症的患者,所含的巴戟天寡糖成分,具有较优的抗抑郁作用,可改善患者抑郁症状。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。