最近情绪不太好控制,有时候本来是蛮高兴的心情,可能...

匿名 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近情绪不太好控制,有时候本来是蛮高兴的心情,可能突然因为某个事情不好,比如水杯底下有水,袜子一下子找不到或者在衣柜里找不到,只能去阳台拿,或者床上有头发,或者电视机很响闹的说话听不清,,反正很琐碎的事情就会觉得很生气,然后之后发生的事情也很不顺心,会非常狂暴狂躁或者很不开心,甚至会有一些极端的想法。。。把东西丢掉,烧掉甚至更极端的想法,当然只是想法,从没实施过。。。
曾经治疗情况和效果:

只是感觉性格稍微内向,胆小了一点,但是在熟悉的人面前会非常外向,聊天玩笑都可以,但是在新环境或者陌生人较多的情况下,会内向不爱说话。。。

想得到怎样的帮助:

这是什么毛病,有没有什么办法解决,,自己平时注意些什么

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王辉 上虞市人民医院内科 三级乙等
擅长:内科、
已帮助用户: 27432
问题分析:你好,其实就是神经质型的性格,没啥事的,顺其自然就行,充实每天的生活,做自己该做的事,适当运动锻炼,希望你能满意
意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,作息规律,早睡早起,关键在于顺其自然,你越是在意越难受,不用太担心,希望你能满意
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潘营营 护士 朝阳妇科医院妇产科
擅长:月经不调,妇科综合,痛经,妇科炎症
已帮助用户: 4426
问题分析:你好!看了!说的~会因为点小毛病就会生气!到了新的环境不爱说话
意见建议:建议你!可以自行调节!你要多想想!你自己老生气对你的身体都不好!自己想什么都事不生气!气的是自己!不合理!你到了新环境不爱说话也对!因为你对大家不了解!万一说错什么也不好!有什么不了解的再咨询我
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张赋 广州天河安康门诊中医科
擅长:中医
已帮助用户: 28939
问题分析:你好,如果从中医的理念可考虑是肝虚内热,也是一种肝血功能虚而产生的心理不好,同时也与个人的生活阅历有关,
意见建议:如果你调理下可用中药调理以舒肝理气的中药,用药请在医生号脉后针对性的用配伍中药,同时也自己多锻炼下身体,以及平静自己的心态,
相关问答

在怀孕期间的情绪变化,对胎儿在宫腔内的发育会造成一定程度的影响。如果是怀孕期间偶尔的轻度的情绪变化,只表现为心情不好,一般不会造成大的影响。但是,如果经常性的、频繁的出现情绪不好的反应,则会影响植物神经功能,出现多种有害物质,导致怀孕早期容易出现流产,死胎。怀孕中晚期后容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产等不良影响。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常情况下,减肥可能会造成情绪不好。
在减肥期间,需要严格控制饮食和坚持运动,身体的平衡状况被打破,需要摄入新的能量来保持机体的平衡,但是暂时不能得到满足,就容易出现失眠、反应迟钝、情绪不好等症状,多数都是正常现象,所以减肥可能会造成情绪不好。同时糖分的摄入减少,可能导致内分泌失调的出现,从而影响情绪的状况。建议坚持减肥,适当与家人、朋友交流来缓解症状。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

帮助自己寻求情绪管理与控制方面的心理咨询,来帮助能有效地消除导致产生缺乏安全感的心理因素,增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

这是由于生气或者激动导致的呼吸性的碱中毒,血钙下降而手足抽搐的,情绪激动会引起交感神经的兴奋,从而会有一系列的受交感神经的支配的肌肉等的失控或是有些过度,就会出现这种。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多考虑为心理压力过大而导致的这种紧张,血压心率加快等一些表现。鉴于现在,要放松心情,不要给自己太大的心理压力,可以分散一下自己的注意力。平时要适当的加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力来缓解。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

情绪障碍病人的情感反应与当时处境和思维内容不相称或相反。如亲人死亡时不悲反喜,遇高兴事时反而痛哭流涕等。见于精神分裂症。自我感觉良好,十分满意、幸福愉快,但不生动,不伴有相应的言语和动作的增多,对疾病无自知力,给人以呆傻、愚蠢、幼稚的感觉。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往